新媒体使用低龄化，孩子爱玩手机电脑，家长如何引导？

个人认为这些电子设备是可以让孩子接触的，但要控制使用时长和使用的目的。电子设备对于小孩的视力和发育是有一定影响的，并且在联网状态下的辐射也是对孩子成长和发育不利的。如果是用来辅助学习或是开阔眼界还是可以的，但如果只是单纯的玩游戏，就失去让孩子接触这些东西的意义了。同时设备亮度和音量对孩子的视力听力都有影响，使用时间过长，就会适得其反。另外在没有家长陪同和监督的情况下，使用这些设备上网，也有一定的问题。孩子的分辨是非能力还不健全，网上的一些东西对于孩子来说诱惑力和影响力是很大很多，很有可能会影响孩子的心理健康和发育。还有长时间使用电子设备，不能经常与家长与其他人互动交流，还会导致孩子性格孤僻，甚至是自闭等等心理问题。

现在的孩子爱玩手机电脑等电子产品，是不争的事实，但是很多家长都很苦恼，不让孩子接触吧担心他们以后落伍，跟不上时代，让孩子玩吧，担心他们上瘾了，以后耽误学习生活。针对这个问题，给出个人的一些建议供参考！

一、规划合理时间

孩子是避免不了接触电子产品的、就算在家里不让孩子接触，在学校、在公共场所也避免不了。再言之，孩子都是充满了好奇心，越是不让他玩，然而会起反作用。那么，不如引导孩子，合理的使用。

可以立下家规，爸爸妈妈在家里只能看半小时电视啊，玩半小时手机小游戏啊，家长一定要严格要求自己和孩子，这样孩子会养成自律的好习惯！爸爸妈妈都遵守规则，孩子也会很听从的！

二、利用电子产品学习

很多家长自己只拿手机看电视娱乐，孩子也只拿手机玩游戏、看动画片，但实际上我们都知道电子产品是有利于人类的生活的，只是大部分人自己把利用的方式搞错了，反而怪罪电子产品的发明是糟糕的！！

家长应该以身作则，每天利用电视陪孩子学习英语，看一些英语短片啊，用手机练习口语啊，甚至可以买个Kindle（电子书），来阅读学习。这样孩子就知道，手机电视不是娱乐工具，它是可以学习的，从而养成学习习惯。

三、培养其他real world（现实世界）兴趣

孩子的时间充裕，你不让他玩他干嘛？有的家长我真的忍不住想吐槽，自己整天无所事事回家就是看电视玩手机，还要骂孩子？他和你学的啊！为什么不给孩子报点业余兴趣班呢？去学舞蹈、学诗朗诵、学音乐，实在不行每天在家里亲子瑜伽运动都可以，或者出门小区打羽毛球、篮球，孩子也是很乐意的！肯定愿意和爸爸妈妈玩的。

综上，个人认为做好电子产品的利用和管理，它将有利于你的生活。作为家长严以律己，孩子也不会太差。孩子的错总归都是家长的错，多看看自己是怎样的父母，再去问责孩子。

一、提前达成协议。每次在给孩子玩手机前，先跟孩子达成协议，比如做完作业或者做完家务，才能玩一次手机。而且孩子想玩手机，要自己找密码，密码会每天更新。维持1-2周，爸妈再视情况作调整。

二、多花时间陪伴孩子。作为孩子最亲近的人，应该多花时间来陪伴、关爱自己的孩子，分散孩子的注意力。了解孩子的所见所闻，了解他的所需所求，多倾听孩子心声，多疏导孩子情绪。

三、多为孩子安排丰富的活动。比如春天来了，放假就可以带孩子外出踏踏青，多与自然接触一下；也可带孩子到图书馆及阅览室看看书报，感受一下书香氛围；还可以陪孩子打打球，锻炼一下身体等等。这些都是比较健康的活动，对孩子们的身心发展有很大好处。

四、要了解孩子用手机玩些什么。做父母的，也要了解孩子们使用手机时，到底在玩些什么内容，看些什么内容。这样才能更好地指导孩子去使用手机。比如引导孩子玩一些益智游戏，可以查资料、听音乐、学英语等，这些都是积极健康的

五、家长应该带头表率。有的父母抱怨孩子沉迷玩手机，但自己却也是不折不扣的手机迷！要想孩子减少玩手机：首先大人在孩子面前应该尽量减少玩手机的机会。和孩子在一起的时候，多陪孩子玩游戏、读书，总之比玩手机有益的事情有很多，就看家长是否用心。如果你真的想做到对孩子负责，建议你在陪孩子的时候关掉手机吧。其次如果家长确实有些事情需要通过手机处理，也尽量不要当着孩子的面，或者真诚的告诉孩子你是在处理工作。工作处理完立马放下手机。需要通过手机娱乐放松一下，也尽量选择在孩子睡着以后的时间。一个负责的家长，绝对不会成天端着手机而已，那样你错过的可能不仅仅是孩子的童年。

爱玩是人的天性，作为孩子，更对周边的事物容易有很强的好奇心，现在三四岁的孩子就会玩手

机了，网络时代，想不让孩子不玩手机是不可能的，更不是可取的做法。我绝得手机和电脑是一

把双刃剑，利用的好，不仅不会影响到孩子，相反，还会促进孩子能力的增长和提高。我觉得孩

子爱玩手机和电脑，要区别对待，如果看的是，玩的，有益于身心，那大可不必紧张，如果玩的时间过长，达到了手机控，或者电脑网瘾的程度，那就一定要高度重视了，那么孩子爱玩手机，

都是由哪些原因造成的呢？

一、孩子兴趣单一，没有什么爱好。

如果一个孩子，在生活中，没有什么爱好，这样的孩子除了学习外，往往更倾向于手机和电脑。

二、现在独生子女多，家里孩子少和其他孩子沟通的也少。

我是一个80后，我们小时候没有手机，更没有电脑。尽管没有这些，我们的童年却是异常的丰富

和快乐。小时候有很多玩的东西，比如踢足球，抓知了，滑冰车，踢毽子，跳皮筋，捉迷藏，打

玻璃球,打鸟，掏鸟蛋等，那个时候我们三五成群，从来没有担心过今天玩什么的问题，但是这

些项目都是有助于有趣且绿色而健康的，都是有利于自己的身心健康的。现在一个家庭就一个孩

子，为了安全大家都把自己的孩子管的严严实实，生怕有一点闪失，造成了孩子相对孤独，跟其

他的孩子沟通少，所以除了学习就没与别的可玩的，只有玩手机电脑了才能获得兴趣感。

三、现实生活中，得不到成就感的孩子往往喜欢玩手机和电脑

这样的孩子，往往在班级里，学习成绩比较差，或者得不到老师和同学的认可。往往在虚拟世界

中寻求成就感，然后在同学有地位，有面子。

四、自制力差，父母妥协性强。

有的孩子，自制力较差，往往控制不住自己玩手机的欲望。如果他的父母，看到孩子耍或者闹

时，往往就失去了原则性，就开始妥协，让孩子玩手机。

五、生活中缺少爱，父母工作忙，疏于对孩子的管理。

如果一个孩子，在家庭中，孩子缺少父母的关怀，缺少家长的关心，往往这样的孩子也喜欢玩手机和电脑。

以上分析了孩子爱玩手机和电脑的原因，下面说一下家长如何引导。

一、跟孩子约定，一起减少玩手机和电脑的时间家长减少自己玩手机和电脑的时间。

孩子是父母的复印件，孩子爱玩手机和电脑，往往孩子的家长也有这方面的爱好，要想孩子少

玩，首先做家长的就要从自身做起，减少玩手机和电脑的时间，因为孩子爱玩手机和电脑的习

惯，是从家长的身上学的，所以家长应该先亮明一种态度，少玩手机和电脑，让孩子觉得他不是

孤独的和无助的，而是有父母陪他一起改变。

二、培养孩子广泛的兴趣爱好。

父母帮助孩子培养一定的兴趣，爱好，孩子感兴趣的东西多了，如果他发现比玩手机和电脑更有趣的东西，就能把孩子从爱玩手机和电脑的状态中解救出来。减少对手机和电脑的依赖。

三、坚持教育的原则性

对于孩子玩手机的时间，父母要和孩子约法三章，玩多久，要有严格的时间限制。我记得我们班有个学霸，他也爱玩手机游戏，但从来不沉迷其中。我问他原因，他的回答是，我小的时候，我的父母就规定我，每天只能玩一个小时，如果超时的话，下次玩的机会就被剥夺一次，所以我每次玩到一个小时，就主动不玩了，我怕失去下次玩的机会。所以，父母在孩子玩手机和电脑的问题上要约法三章，坚持教育的原则性

四、给孩子读书或网络上的视频，让孩子了解长时间玩手机和电脑的危害

很多孩子玩手机电脑玩的时间过长，很大程度上这样的孩子，不明白，长时间看手机和电脑的危害，如果能让孩子通过孩子了解长时间看电脑和手机的危害，孩子就会意识到自己的问题，从而可能有意识的减少玩手机和电脑的时间。

五、给孩子适合孩子年龄的国学书和励志书籍。

爱玩手机和电脑的孩子，往往这样的孩子缺少自己人生目标的定位，对自己的需求缺乏合理的认知。通过阅读经典，和励志类的书籍，使孩子确立正确的人生目标。有利于孩子改掉爱玩手机和电脑的问题。

以上是我一些拙见。欢迎大家留言评论。