面对繁重的学习压力，孩子该何去何从，家长该如何面对？

举重若轻，从容应对，从简单处着手，

家长做好后勤，孩子不要带着包袱，顺其自然，

即使学习不好，也可以去开大巴车，一天可以收入四百元，坐标是哈同高速，某地到哈市的客车司机，亲口说的。

孩子什么阶段？不同年龄对压力有不同的界定。

家长要具体分析孩子的压力，是奢望的绝望还是实际的学习困难？

如果是要求过高带来的压力，那就根据孩子的实际情况调整目标；如果是学习困难，那就具体针对困难点带孩子一起一点点攻克……

至于孩子的心理调节，允许孩子以适当方式渲泄情绪……

首先从思想上，从精神上，从心理上给孩子减轻负担，孩子尽力而为的学习了，就要保证睡觉时间保证吃好喝好，保证锻炼时间，保证轻松的心态，不要有大的压力。

其次，从方法上给孩子要减轻负担。凡是会的东西就不用再做第2遍了，凡是会的题就不用再写10遍，再写100遍了。把那些多余的作业可以删除一部分。比如一天的学习作业，如果有10个小时，让休息，不能保证，那就保证八九个小时的休息之外，能学几个小时就学几个小时。而且只学那些一学就会的东西，这个要和老师沟通，要和老师交流。

孩子全面学习的基础上，可以发挥自己的特长，发挥自己的权力，发现自己的长处，优秀处在这些方面多多努力，可以成为特长生，这对以后的生活来说是非常有好处的。不可能把什么都学好，但是总有一技之长，总可以在这个世界上立足，这就挺好了。

除此以外学生也好，家长也好，老师也好，这三方面要经常交流，要经常反思，保持良好的关系，和睦的关系，有了问题共同面对，有了困难一起解决，不推诿，不互相责怪，不互相埋怨。让大家在协作中高效学习，快乐学习。