吃多少东西没记录过,但是从早上吃喝到睡前基本没停嘴,睡前体重比早上空腹重9斤
我来说说我暴食一天吃了多少,早起两个烧饼,半斤饼干,燕麦,鸡蛋,午饭三个馒头还有菜和饭,加餐半包桃李全麦面包片,又加半斤饼干,一天吃这么多
好几碗米饭
我周末那天决定暴食一顿,准备了好多吃的,结果吃了四个榴莲蛋黄酥 就再也吃不下去了…
六点40分,早上两碗米饭,大概400g,一盆小黄鱼500g,一盆花菜500g,洋葱炒章鱼
8点出门买了5块钱土家香酱饼(装了两包 一包装不下)一根油条
吃完之后又去了超市买了一堆苏打饼干,鱼皮花生,各种味道月饼(莲蓉,豆沙,黑芝麻,苔菜,椒盐,五仁)大概30多块钱,红枣蛋糕两个牛奶蛋糕一个很多很多了,然后吃完了
中午觉得必须吃饭,来了盆(注意是盆)洋葱章鱼盖饭还加了荷包蛋
下午嘴有点寂寞吃了两个烤红薯还有一杯雪碧!!!!撑的不行,就去照镜子看了一下自己的肚子,我的天,感觉要炸了了的大,撑的直不起腰。
还有我拉肚子了,昨天核桃吃多了腹泻了,今天跑了五趟厕所……
3只烤鸡五杯可乐