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以膳食宝塔为依据，成长期各种维生素摄入量要均衡，体重方面一定要控制在正常体重范围内，这个时期体重成型偏瘦或偏胖决定了以后的体型！
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正常！平常吃好，睡好
心理交流正常就不要担心！12岁上初一了，正常发育，不用担心！
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现在孩子发育都很早，变声这个年纪很正常，注意变声时不要大喊大叫伤了嗓子，不要吃很刺激的食物，多睡眠注意休息！
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现在的孩子发育都是比较快的，属于正常现象，不用担心呢
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你和姚明十二岁时候的差距还是很大的
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