晚上睡觉时,稍微有点响动,就会一下被惊醒,心跳加速,是什么原因?
问题补充: 晚上睡觉时,稍微有点响动,就会一下被惊醒,心跳加速,是什么原因
容易被惊醒应该是睡眠处于浅睡眠状态,深度睡眠状态的人是不容易醒的,人在睡觉的时候心跳、血流都会减慢,突然惊醒,心跳加速是正常的。不过要注意的是在醒来最好不要马上起来,预防心脑血管疾病突发。最好先躺一两分钟,让身体恢复过来再起床!