“独坐幽篁里，弹琴复长啸。深林人不知，明月来相照。”
你猜对了，这是王维。夜晚独自闲坐在幽静的竹林里，一边抚琴，一边高歌长啸，深深的山林没有人知道，只有天上一轮皎洁的明月与他为伴。
这个时候，王维是孤独的，但他却爱上了孤独，学会了独自享受孤独。
孤独并不等于寂寞，一个人的成熟，从享受孤独开始。
小时候，害怕一个人独处，总是去找小伙伴一起来玩，就算玩无数次“过家家”，跳皮筋也好，但唯独害怕“藏猫猫”。
因为一个人藏起来的时候会特别孤独，明明听见小伙伴叽叽喳喳的声音在你周围，却不能发出声音，或走出来”自投罗网“，这样就输了。
但是，这种感觉好难受，觉得整个世界都把你遗忘了！这种孤独感深深包围着自己。于是，会故意露出马脚，弄出声响，留点线索透露给小伙伴们儿，以便他们能快速发现自己。
重回团体的时候是快乐的，因为终于摆脱了孤独。
随着年龄增长，步入中年，你会发现越来越容易孤独，而且越来越喜欢孤独。
很多时候，会友善地拒绝那些无聊的聚会，一个人宅起来，喝一杯茶，听一首歌，读一本书，看一部喜欢的电影，消磨一整天时光并沉浸其中，非常惬意。
虽然是一个人，却并不感到孤独。
孤独不是身边没有人，而是没有人能懂你。
这个时候，你渐渐明白：狂欢，是一群人的孤单，孤独，是一个人的狂欢。
人到中年，孤独，是生命的一种常态。
父母渐渐老去，兄弟姐妹有了自己的家庭，朋友也各自为生活忙碌，很多时候，你不愿去打扰他们，最终在你身边不离不弃的只有你自己。
《百年孤独》有这样一句话：生命从来不曾离开孤独而独立存在。无论我们出生，我们成长，我们相爱还是我们成功失败，直到最后的最后，孤独犹如影子一样存在于生命一隅。
当今社会信息高速发展，凭借着互联网，天涯海角乃至全球，犄角旮旯的各种信息依然会大行其道，再远的地方也都不会感到遥不可及。但在一天天刷爆信息后，依然是孤独的。
朋友圈里朋友们大秀着豪华盛宴，展示着各种快意人生，然并卵，这与我何干？我不过是一个路过的看客。
人到中年，学会了听从自己内心，不需要外界认同肯定，不去盲从而且坚定。
心平气和地和自己对话，看清生命的本质从而更加热爱和享受生命。
”隔花人远天涯近“，真正拉开人与人的不是距离，而是心灵的沟通。
盛宴过后剩下的只是一片狼藉，浮华散去的最终一切都重会归于宁静。
张爱玲说：“人到中年的男人，时常会觉得孤独，因为他一睁开眼睛，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人。”
中年人的成熟是看清生活本质依然热爱生活， 不推卸，不逃避，敢于承受敢于担当。
就像有人说，开车停在了楼下，却不急于回家。静静呆一会儿，点支烟，放松一下自己，这个人不过是需要一点自己的空间，让思绪随着烟雾飘向远方。然后上楼打开门，去迎接去面对去继续孤独地生活。
成年人的孤独，既希望有人能懂，又希望无人打扰。
”孤独是一个陪伴一人一生的伙伴，既是事实，与其否定，与其抗挣，与无谓的逃避，不如接受它，拥挤的人群里让它保护你回家，周六的上午让它陪你吃早餐，整理阳光。“
学会与孤独交朋友，这样在一起其实并不孤单。
还是挺赞同这个观点的。
其实随着年龄的增长，随着阅历的丰富，人的生活观、价值观都发生了很大的变化。
以前喜欢的很多娱乐项目都慢慢的淡化了。
1、通宵打游戏。估计现在给你拿钱请你去打个通宵你都不愿意，通宵的确伤身体，一天回不过神来。
2、有事没事KTV。现在去的次数和读书时候比真的也不多了，偶尔去去还行。
现在更多的都会选择喝着小茶晒着太阳、到处旅行、到处走走到处看看。
我感觉这所有的一切都是因为我们懂得了享受孤独！！！
人到中年，孤独还真是个新鲜物。
曾经看见过这样一句话：“淡然是千帆过后的懂得，是一种至高的生活境界，是对岁月静好的一种期许。”
淡然，是一种独特的魅力，是独属于年龄的堆积才能成就的一种超凡脱俗的境界。但是淡然，也讲究缘分。
其实这世上还有很多人，即便是步入了中年，甚至是老年，都未曾懂得什么是淡然。他们往往还在争抢还在折腾，在对一件事全力以赴之后，他没有得到想要的结果，就变得暴躁和易怒。
人到中年，女人要照顾家人孩子。父母老了，需要安慰；孩子还小，需要照顾；老公很忙，几乎没有时间与你做感情的沟通。男人又何尝不是，每天一睁眼，身边都是需要自己照顾的人，却没有自己脆弱的时候能够依靠的。感觉到自己越来越孤独，也越来越忙碌。
许多人眼里，中年是三明治，上有老，下有小，只能在夹缝中求生存；也是舆论场上的靶子，只要把蘸着毒液的箭往靶子上射，总能正中靶心；中年又是小区外的电线杆，站着不动，就会被人拿着蘸有唾沫的小广告，胡乱贴上各式标签。
中年是个尴尬的年纪。代表一种上不接天，下不接地的形象，一边向生活卖笑，一边努力自嘲。总想试图抓住青春的尾巴，结果却发现青春原来是只壁虎。
女人，上班了要处理好工作，下班了还要照顾家里；男人为了撑起一个家，加班陪客户是常有的事情。他们如此忙碌不过是为了家人挣一个好的生活条件。但是因为要为家人努力，有点马不停蹄，好不容易休息了，想找个人聚一聚，却又觉得大家好像都那么忙，还是算了吧。
学会与孤独相处
夜深人静的时候，可能你也会让这辈子这么忙碌操劳为了什么？这是一个太过深刻却又很实际的问题，可能是为了让妻子有更好的生活，也可能是为了能让父母安享晚年。但是，平时努力工作的里，心里依然有千万种想法想找个人分享、找个人探讨。只是一抬头大家都很忙碌。所以，更多的时候，你只能跟自己交流，努力着学会与自己相处，与孤独相处。
人到中年，应该明白，万事万物都有自己发展的轨道，谁闯进了你的生活，谁又从你的生活里离开都不过是正常不过的事情。不必为逝去的感怀，珍惜当下才是最好的尊重自己尊重生活的方式。或许，学会享受孤独的你，专注于自己或家庭的你，还能发现属于自己或者家人的另一番生活乐趣。
人生而孤独，可能中年以前忙于事业忙于建立自己的有效社交圈，没有意识到这一点。但人到中年就应该知天命，明白孤独是人生的常态。就算没有人理解，自己也得获得精彩，做个“享受孤独“的人，才不会为别人而活。
到了中年，真不是意味着只有沦落的内心，而是意味着向上的修为，看透的人生境界，开始思索如何安放灵魂这件人生大事；真正成熟的中年人，是懂得了享受孤独。
人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。虽然这句话调侃的面比较大，但侧面反应一个人的养生意识，中年人的成熟只有生活质量高低和自己的孤独。
一、激情无限的年轻
在30岁之前，别人会叫你小伙子，年轻人，而过了30后，慢慢的别人不这么叫了，这也是说明你是一个成年人了，处理事情不能再像年轻人一样，毛手毛脚，虎头蛇尾的。年轻的时候总把自己打扮的成熟一点，让别人看起来自己是个成熟稳重的人，但一开口说话，处理事情，自然见分晓，你只是看起来成熟，实际上你是害怕不合群，害怕融不进这个社会，也就是害怕孤独。
二、经历过风雨，才会茁壮成长
再经历上学、毕业、工作、家庭等一系列人生过程中，你会遇到无数困难，同时也让你更加的成熟，你慢慢懂得了没有岁月静好，没有一帆风顺，没有理想生活，有的只是负重前行，任重道远，寂寞孤独。
三、不能享受孤独的人难成大气候
孤独的时候，想着如何将它赶走，现在的社会财富大部分掌握在60后手中，高管掌握在70后手中，技术掌握在80后手中，只有90后在一线岗位拼命加班，后面00后还是后起之秀，无论哪个层次，谁都是初出茅庐到指点江山，条条大路通罗马，也不乏有出生在罗马的人，但是出生在罗马的人不会珍惜罗马，不会喜欢罗马，只有在通往罗马的路上披荆斩棘，历经千辛万苦到达的才会喜欢那里，珍惜那里。
愿孤独的人有饭吃，寂寞的人有家回。孤独不可怕，怕的是你没有承受的能力，没有打倒孤独的勇气。如果不能改变，那为什么不试着接受并且享受他呢？
耐得住寂寞，就能够拥有繁华。人生就是一个经受孤独的过程，谁能每天活在人群簇拥中？谁能每天在掌声的包围下？哪怕是至亲之人，有一天也将会离你而去。在这个世界上，每个人都是孤独的，只是每个人的孤独都与众不同，那些拥有丰富人生的人，必然是懂得如何享受自己的孤独的人。
独自一人时，学着让自己神思飞扬，当思绪在万里之外时，你自然会感到畅快；当一个人走在田野中，就看看蓝天白云、看看河水清清、听听鸟语、闻闻花香，你自然会感到诗情画意在胸中；当独自一人拿起案头的书，就让自己沉浸在其中，或喜悦、或忧伤，随着情节的起伏而调节情绪，又何尝不是一种放松和排遣？
享受孤独是一种苦痛。享受孤独的人，这种苦只有自己知道，然而细细回味这种苦却仍有回甘。享受孤独就像品味咖啡，初时的苦让你印象深刻，恨不能立马放下杯子，但那种苦却有一种神秘的力量，苦味之上的芳香会诱导你继续往下喝，喝下去之后，婉转悠长的回甘就出现了，像披着纱衣的南海姑娘。这种苦让人心里舒服，让人上瘾。享受孤独，享受这种咖啡一般的苦涩是一次美好的品味之旅。
因此，孤独的苦并不让人难以下咽，如果你愿意尝试，就会发现其中百转千回方显得美好。让自己去享受孤独吧，就像品味咖啡一般。如果没有第一个人品味出咖啡的回甘，也许人类到现在都不会去喝咖啡这种苦饮料。
享受孤独是一种煎熬。享受孤独的过程十分漫长，自然而然，有的人就会觉得备受煎熬，而这种煎熬不就是另一种形式的享受吗？当你备感煎熬，你恰好有着大量属于自己的宝贵时间，何不利用这些时间让自己尽情享受呢？
在孤独中煎熬，然后看到前方的晓日破云而出，内心将会有丰盛的感慨，于是这种煎熬也变成了一种必不可少的前奏和铺垫。
享受孤独是一种酝酿。当你真正享受孤独时，你就会感觉到自己的脑海正在酝酿着什么，也许是一本书，也许是一首曲子，也许是一个美好的希望，总之，你总会发现孤独的土壤里正慢慢地长出东西来。就好似春雨过后，土地上总会冒出新绿。孤独之中的酝酿也会让你有同样的惊喜和感触。享受孤独，也享受酝酿的过程。
享受孤独是一种等待。孤独是漫长的，如果愿意用享受的态度去面对孤独，那么孤独的时刻无疑就是对于美好结果的等待。等待让人焦虑，但有时候，知道结果是好的，也会为等待这种行为平添浪漫的氛围。
总之，如果一个人愿意倾心享受孤独，内心其实正在经历丰富，这样的人生就不会寂寞。寂寞是内心的枯竭、是最荒芜的希望，能够享受孤独的人，就能让这份临近枯竭的心田重新覆满勃勃的生机。
你问的，有人说中年人的真正成熟，是懂得了享受了孤独。这句话我不反感，不认同。从少年到青年，从青年到中年，是经历了丰富的生活过程，人生来就是生存的，适者生存是自然规律。
中年人的真正成熟，是懂得了生活的不易，经过了时间的磨炼，眨眼就到了中年，心态越来越成熟。脾气也随时间越来越和蔼，受了多大的委屈不轻易说出来，受了多大的苦也不往外泄火。上有父母要养，下有儿女要管，对生活的追求更现实。
经历过坎坷不平的中年，品尝到人生的辛酸。明白什么值得珍惜，什么应该放弃。中年对生活的追求更现实，对享受的态度更平淡。孤独的是心，孤单的是人。
非常认同这句话，一路走来，风风雨雨，分分合合，经过岁月的洗礼，人们渐渐厌烦了那套虚伪的外衣，想活出自己想活的样子，于是推掉那些不必要的应酬，远离不想交的朋友，回归初心，做自己想做的事。人到中年，朋友就剩下三五个，那定是过命的交情，繁华过后，中年人体会到了生活的本质其实就是简单、自然、真实，虽然没有了歌舞升平，却能在安宁孤独中做真实的自己，那种发自内心的喜悦和满足是什么都不可比拟的。所以中年人真正的成熟是看清生活的本质 ，享受孤独的生活，做真实的自己。
认同。人至中年，不再拥挤着去社交，不再为一件事情去头破血流，不再与烂人纠缠不休，少了些许无畏的抗争。因为你不是一个人，是家中支柱，知道了自己究竟有什么，要什么，做什么。更加清醒的看待生活，人生。不是孤独，是寂静。是一个人的狂欢！
认同。中年人是人生最宝贵的一段时光，经历了风雨，见过了世面，悟透了人生。他知道人情淡如水，也知道友谊不能天长地久，还知道人生最终要靠自己走完。所以，能够享受孤独，是中年人成熟的重要标志。有了这份心境可以一路走，一路欣赏风景，一路品尝人生，最终达到达自已的人生终点。放下一切人生苦恼，沉稳笑看人生，多好！
随着人的年龄越来越大，经历的事情越来越多，人在思想上的变化是很大的，年少轻狂时候的热闹，真的会越来越少，也越来越不想去参加，慢慢变得在家拿起一个酒杯，一个人独酌，在思考着，规划着以后的人生。
中年人的成熟，是想开了，也看明白了，不再自己跟自己较劲，就算真的就一个人，也不会觉得孤独!
中年人已经经历过的不少的事，看透过有些人和事，不再口无遮拦，有些话就烂到肚子里!可以静静地看别人装B、吹牛、骄傲得不可一世，看破不说破!可以呆在人群里半天也不说一句话，因为沉默是我充实，开口我便空虚!
我有一个很欢脱的朋友，脑子古灵精怪的，爱各种作，偏口才又好，那家伙方圆几里没有对手!嫁人又嫁的好，你说气人不!但刚刚过四十就不怎么爱说爱玩，气质偏温婉，笑容是那种淡淡的，礼貌而疏离!
因为差不多二三年没见面，只是电话微信联系，还以为受了什么感情的苦，大彻大悟!结果她回答没有，只不过是生了一场大病，看清楚一些现实而已!
她得病的事只要他们一家人知道，对外一直是闭口不谈。朋友圈里云淡风轻，现实早已溃不成军!有些事只能自己抗，不能逢人就讲，担心你的会更担心你，不在意你的觉得就是一个笑话!中年人那个不负重前行，不要麻烦别人最好!孤单不可耻，一个人反而更自在!
我们并没有聊很久，看到她离开的背影，我觉得她和我都是孤独的，但也不会在一起抱团取暖!旁人的世界外人不了解，自己的世界别人也进入不了!中年人就是孤单，改变不了那就接受，然后慢慢地习惯!