西洋参对运动员有什么功效？

西洋参也是一味药，如果不按照中医理论盲目服用的话，可能会导致不良的后果。因此普通人在没有医生建议的情况下，最好不要擅自服用西洋参，更何况是运动员了。很多人把西洋参当成一种补药来服用，这也是一种非常不好的习惯。

按照中医的分类，西洋参是一种滋阴降火的贵细药材，适合于阴虚火旺的人服用。如果那些以阳虚为主要症候的人，特别是一些人体虚弱的老年人服用了，很可能得到是适得其反的效果。由此可见，西洋参可不是随便服用的补药。

古人早已给西洋参的功效和作用做了明确的定位：“西洋参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”。有些人病症是适合用人参来调理的，但是人参性味燥热，可能会导致这些人的一些不良反应，因此可用性味较为寒凉的西洋参替代。从这句话来讲，西洋参的滋补作用是不如人参的。

作为一种药材，西洋参也有一些禁忌人群，请大家留意：

1、肝炎患者不宜服用，中医认为西洋参会使肝病患者的郁火内陷，越吃越上火；

2、冠心病患者要慎用，中医认为冠心病患者大都阳虚阴凝，也是不宜用补阴虚的西洋参；

3、便秘的人不宜服用，中医认为便秘往往是由体内的虚热引起的，西洋参会加重这种症候；

4、胃寒、消化不良的患者不宜服用，因为西洋参本身性味寒凉；

5、感冒咳嗽的人不宜服用，因为这些疾病都属于湿热症，西洋参可能会加重症状。

所以我们建议大家将西洋参看成一位中药而不是补药来服用，可能更有利于发挥西洋参本来的功效和作用。