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我之前也是这样，是湿气太重导致的，前段时候喝了红豆薏米茶就好了。
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嗜睡乏力逐渐地成为了现在的年轻人的比较常见的疾病的状态了，这是因为现在的很多的年轻人为了保住自己的工作，不得不面临很大的工作压力，再加上现在的交通压力也是比较大的，所以很多人不得不在早上的4-5点就得起床，
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气血两虚
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可能是嗜睡症导致的
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作者/rat686
这样的情况建议还是中药调理，中药调理的效果挺好的
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身体湿气重，爱睡觉，浑身像穿了湿哒哒的衣服一样，不愿意动
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