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葡萄籽富含原花青素,对摄入的人具有抗衰来、美白、抗癌、增进心脏机能有一定效果,长期摄入葡萄籽的人,会对身体机能有所改善。
原花青素对于有过敏体质的人来说,也会对抗过敏能力有所改善。
同时,葡萄籽中富含的原花青素,会增加凝血时间,对于有凝血功能障碍的人来说,不宜服用;产妇和儿童由于特殊身体机能,也不宜服用。
看起来可能会比同龄人早衰老一些。葡萄籽具有抗氧化、美容养颜、抗衰老、抗自由基、降血脂、保护皮肤、保护眼睛、抗辐射、抗肿瘤、保护心血管、增强免疫力等作用。葡萄籽比较适合免疫力低下以及皮肤不好的人服用,有出血情况的人不可以使用。
现在,国内外的确有一些研究证明,葡萄籽中的抗氧化物质有一定得抗衰老功效。这些抗氧化物质包括没食子酸、儿茶素、白藜芦醇、鞣酸及原花青素等,主要是一些多酚和类黄酮物质。 抗氧化物质对人体的确有好处,可以延缓自由基反应,从而起到防止衰老的效果。
但是,并不是只有葡萄籽才有抗氧化作用,很多绿色蔬菜、水果都有很好的抗氧化能力。没有必要生吞葡萄籽。 只是,现在人都在研究葡萄籽,而它的抗氧化能力还不错,加上媒体的宣传,人们就会觉得它好。
另外,这个东西究竟有多少效果,还是看你吃的量。 联系生活实际,生吃葡萄籽,我觉得都消化不了。葡萄籽好硬的,吞过西瓜籽、葡萄籽,最后都是穿肠而过。。。消化吸收率我很怀疑有多少,不会有多少作用。
实验研究中提取抗氧化物质都是要捣碎,然后用有机试剂提取。 如果是希望葡萄籽中的抗氧化物质起到预防衰老的作用,完全可以从其他途径获取,合理的膳食就足矣。