怎样改善轻微的自闭？

轻微自闭大多带着不善与外界交流、拒绝改变、语言组织方面有障碍等，想要改变，最需要改变的是自己的心态，你需要随时关注自我，直面内心，尽量多与身边的人沟通，尽量参加社会活动。

第二，尝试未知，体验新事物，去以前从来不会做的事。第三，如果自闭症状加重，建议你及时就诊，寻求心理医生的帮助，找出相对应的解决途径。

一定要有家庭的参与，这是非常重要的，父母不要想着把孩子交给机构或者医院就万事大吉，自闭症的干预一定要有家庭的参与，需要在日常生活中、在自然环境中、在和其他人的交往过程中，训练孩子去注意、去关注、去交流，而不是把孩子训练的好像一个复读机一样，很多孩子在机构学了单词，但是他完全不会使用这些单词，有的时候会自己自言自语的说吃饭、要出去、再见、我要走了，但是说这些话完全和场景没有关系，所以，自闭症的早期干预一定要强调教会他使用所学到的语言，哪怕就只说一个字也好，比如需要吃东西的时候，他会说吃，要走出去的时候，会说走，学会在生活中使用所学到的东西才是真正得到提高。