做一个美味的玉米汁关键在:二大勺米饭!
玉米汁的做法非常简单,只需两根玉米和两大勺米饭,浓醇香甜,和西餐厅一样美味!
用料: 鲜玉米两根,白糖二勺,牛奶250毫升,米饭两大勺,150毫升温水。
做法: 我用的玉米是玉米大量上市时买的,蒸熟冷冻保存于冰箱中,随吃随取,很方便。你们可去超市买甜玉米,把玉米剥成一粒一粒的,把玉米粒煮大约三四分钟,捞出待用。
把所有食材放入破壁机中,倒入250毫升的牛奶和150毫升的水,放入二汤勺的白糖和两大汤勺的米饭。 盖上盖子,按果汁键即可,时间大概二十多分分钟,细腻浓滑的玉米汁就做好了。
小贴士: 我用的是破壁机,打得会细腻柔滑。如果您家里没有破壁机,可以用豆浆机,或者料理才机,增加一个过滤玉米渣的
步骤。
前段时间在家媳妇有做过,味道很不错,因为里面有个小妙招,是好多人忽略的,下面我就把我媳妇做玉米汁的过程详细跟大家描述一下。
第一步:要选用甜玉米。甜玉米去皮清洗后。用刀顺着玉米棒子,将玉米粒切下来。
第二步:把玉米粒倒入锅中。再倒入清水。大火煮开后,(这步最关键)撇掉浮沫。改成中小火煮十分钟左右。稍凉之后。将玉米连汤汁一起倒入搅拌机中,搅打出浆。
第三步:将打好的玉米浆过筛。用勺子按压漏网中的玉米茸。使玉米汁尽量多的过滤出来就可以了。最后可以根据自己口味,在玉米汁里加入白糖和蜂蜜,增加甜味。如果想要更加香浓,可以加点淡奶油。会让玉米汁的奶香味更足。如果不加奶,不加糖也很好喝。冷藏食用口感最好。
玉米汁的主要营养成分:多种矿物质。葡萄糖,氨基酸。谷胱甘肽。它的主要食用功效可以防治肠炎,肠癌等。能降低胆固醇。还可以预防高血压和冠心病。
玉米汁的主要特点:不需要胃酸分解,可直接被肠道吸收,更能满足儿童营养平衡的需要。而且,具有提高儿童大脑细胞活力,提高记忆力,促进生长发育,增强有益菌。防止细胞老化。抑制有害菌。防癌抗癌等特殊保健作用。
自制的玉米汁不仅干净卫生。还可以依照家中老人和孩子的口味自行调节。
以上是我个人观点,希望对大家有所帮助。
这样做玉米汁比较好喝:
1、把嫩玉米粒剥下来,清洗干净。
2、开热水,水沸腾将玉米粒倒进去,煮熟出锅。
3、将玉米粒蜂蜜(也可糖浆)放至料理机,加热纯净水,搅拌足够细腻。
4、过滤杂质,将玉米汁漓出。
5、放进马克杯,美味的玉米汁就做好了。
1、甜玉米切段备用
2、锅中加水,倒入玉米,加盐,大火将玉米煮熟
3、捞出玉米,剥粒
4、将玉米粒倒入破壁机,加入温水,打成汁
5、倒入杯中即可食用
首先是新鲜的玉米,玉米去皮洗净,把玉米粒用刀切下来,
切好的玉米粒用打碎机,搅碎,或用刀敦成小的颗粒,
锅中烧水,放入切好的玉米,喜欢加糖的可以放糖,因人而异,烧开水后放入水淀粉,等到粘稠后即可,
也可以待出锅前放入鸡蛋,看自己的口味,
谢谢
米洗净上蒸锅,蒸熟晾凉后把玉米粒掰到碗里,把玉米粒放入果汁杯里,加入同等量的温开水,启动料理机,打成汁滤掉玉米渣,