5 特别宅，是不是一种病，要不要改？

“宅”是一种精神病？躺着“中枪”　　宅者，顾名思义，躲在家里不出门，交流靠微博，购物有快递，没事出门多累啊。　　可以说，现代的网络催生了一代“宅人”，有了手机、QQ、微博，有了各式各样的购物网和上门快递，这些宅人越来越不愿意专程出门;甚至就连工作都能在家解决，因有网络付款，什么都能“宅”着搞定。　　可近日上海卫生局将在辖区开展疑似精神病患调查，无故不上学、不上班、不出家门、不和任何人接触等行为异常人员将成为疑似精神病患调查的线索。也就是说，“宅”也成为调查线索。　　于是网络上众多宅人高呼自己“中枪”，“突然就被精神病了。”　　其实在上海市这项普查工作中，“宅”只不过是调查线索中的一个部分，主要指的是“对人过分冷淡，寡言少语、动作慢、什么事情都不做，甚至整天躺在床上;无 故不上学、不上班、不出家门、不和任何人接触。” 除此以外，还有诸如“曾经住精神病院，目前在家;因精神异常而被关锁在家;有过自杀或者自残;经常胡言 乱语，或者说一些别人听不懂、或者不符合实际的话，比如说自己能够和神仙或者看不见的人说话、自己本事特别大等;经常无故吵闹、砸东西、打人，却不是因为 喝醉了酒;经常自言自语自笑，或者表情呆滞，或者古怪;在公共场合行为举止古怪，衣衫不整，甚至赤身露体;认为周围的人都在议论他或者害他，比如给他下毒 等;过分话多，说个不停、活动多，到处乱跑，乱管闲事等”都被视为需要关注的表现。　　有种“宅”真的是病　　到底宅是不是一种精神病症状？或者我们不如这么问，有没有一种“宅”可能是精神病？　　答案是肯定的。　　有许多精神疾病，初期真的就是以“宅”为表现特征，可和一般的“宅”比起来，这种疾病引起的“宅”大不相同，所以宅男宅女们还真不用紧张自己“被精神病”。　　一提到“精神病”，许多人想到的就是“疯话连篇”、“手舞足蹈”、“妄想幻觉”，可医生们却经常见到以“懒洋洋宅着不动”为初发表现的患者。　　“比如单纯性精神分裂症患者，初期表现就是无缘无故的犯懒，而且懒得很厉害，不肯起床，不吃饭，不洗澡，不和人交流，表现得非常‘宅’，而且以青少年居多。”谢世平说。　　不过这种“宅人”和一般宅男宅女有本质区别。宅男宅女也就是偷个懒，能网购、网聊就不出门了，可他们的兴趣还在，也会积极从事自己喜欢的活动。而疾病引起的“宅”，背后隐藏的是动机丧失、兴趣缺失，对任何东西都没兴趣，甚至连生命的最基本要求都没了。　　“通俗来说，你该出门就出门，躲在家也照样和人通过网络交流、购物、娱乐，那这种就只是生活方式‘宅’了一点。可要是你见到一个人，无欲无求地‘宅’着不 动，对什么都没兴趣了，甚至连吃饭、洗澡都不愿意做了，这种懒得匪夷所思的‘宅’法就肯定不对劲，得去医院就诊了。” 其实除了精神分裂症，有不少精神疾 病与心理障碍，初期表现都是一种异常的“宅”，所以在对精神病患者进行调查时，将“宅”作为筛查线索之一完全可以理解;不过筛查标准和诊断标准是两码事， 许多宅男宅女的担忧也压根就没必要，因“此宅”非“彼宅”，在诊断精神病时根本不可能混为一谈。　　过分“宅”会不会致病？　　不过，医学心理专家倒是提醒宅男宅女们，“宅”生活本身没什么，可要是宅得过分，也是可能致病的：就算不一定导致精神疾病，也可能增加一些心理问题出现的风险。　　现在的宅男宅女们可以通过网络和外界沟通，足不出户也能完成工作、学习、社交和娱乐，这没什么。可网络交流和真正的外出与人交流还是两码事。　　“就拿聊天来说吧，你可能觉得QQ、电话和面对面聊天没区别，可在我们看来，区别大着呢。”　　当你面对面与人交流时，你除了要倾听对方的言语，你还会从对方的表情、动作上来获取信息，甚至就连周围的环境也是一个有效的信息源。可要是通过网络交流， 你面对的可能就只是冷冰冰的文字。这样的社交模式，损失的有效信息是大把大把的，所以靠现代媒体手段来交流，永远无法取代真正的“面对面”。　　同时，人类的社会功能本身也是“用进废退”的。“一个人总是不出门，出门面对人群就难免觉得紧张，这是人之常情。如果宅太久，与人面对面交流就可能出现障 碍。

不是病，我也宅。每个人有每个人的生活方式和 习惯，最自己就好了。

　有种“宅”真的是病　　到底宅是不是一种精神病症状？或者我们不如这么问，有没有一种“宅”可能是精神病？　　答案是肯定的。　　有许多精神疾病，初期真的就是以“宅”为表现特征，可和一般的“宅”比起来，这种疾病引起的“宅”大不相同，所以宅男宅女们还真不用紧张自己“被精神病”。　　一提到“精神病”，许多人想到的就是“疯话连篇”、“手舞足蹈”、“妄想幻觉”，可医生们却经常见到以“懒洋洋宅着不动”为初发表现的患者。　　“比如单纯性精神分裂症患者，初期表现就是无缘无故的犯懒，而且懒得很厉害，不肯起床，不吃饭，不洗澡，不和人交流，表现得非常‘宅’，而且以青少年居多。”谢世平说。　　不过这种“宅人”和一般宅男宅女有本质区别。宅男宅女也就是偷个懒，能网购、网聊就不出门了，可他们的兴趣还在，也会积极从事自己喜欢的活动。而疾病引起的“宅”，背后隐藏的是动机丧失、兴趣缺失，对任何东西都没兴趣，甚至连生命的最基本要求都没了。　　“

我觉得不是。为什么不利用独处的时间做一下自己感兴趣的事情呢~

平时工作那么忙，一周五天都在为别人工作，为别人服务，到了周末为什么不享受自己的独处时间。

我就喜欢一个人宅在家里看电影。

如果宅在家里，做这自己喜欢并且放松的事情，为什么要被认为是一种病？

每个人的生活方式都不一样啊，可能现在这个阶段，你的生活方式是喜欢宅在家，等过了这个阶段你又会觉得宅在家很无聊呢。

宅，如果经济条件不足以支持，那就是病

首先要判断这种情况造成的原因：

是持续了很长时间还是最近一段时间，如果是很长时间，那就首先要分析下是什么原因造成的：1，做什么职业的，2，有什么爱好，3，晚上1-4点睡是在做什么？

确定这些问题之后，才能够更好的针对性解决问题。

我觉得“宅”虽然不是病但是也需要做出改变，认识不同层面的朋友从他们那里得到你从来不知道的领域的事情不是很有意思吗？虽然不知道你宅到家里干嘛，但是有时间还是到外面看看。