母乳中的营养成分非常多,大致可以总结为:维生素组群、矿物质微量元素(钙、磷、镁、钠、钾、铁、锌等)、碳水化合物(乳糖、葡萄糖、低聚糖等)、蛋白质(酪蛋白、乳铁蛋白、乳清蛋白等),各类酶等。因此,宝爸宝妈们在给宝宝选择奶粉时,应该留意奶粉中是否含有这些营养成分,比如低聚果糖和低聚半乳糖(碳水化合物)、乳铁蛋白(蛋白质)。母乳的营养如此全面,各种成分比例也非常合适,令宝宝能够更容易吸收。那么,怎样的奶粉更加接近母乳呢?
低聚果糖和低聚半乳糖属于可溶性膳食纤维组合,基本的碳水化合物类型,也叫益生元。低聚果糖(FOS)和低聚半乳糖(GOS)能够促进宝宝体内益生菌生长繁殖。如果奶粉中含有这两种元素的益生元,会有益于宝宝的肠胃健康,也更接近母乳成分。
乳铁蛋白是母乳中一种重要的非血红素铁结合糖蛋白,同时也是母乳中的核心免疫蛋白。乳铁蛋白可以调节宝宝体内的多种生理功能,帮助宝宝改善健康状况。乳铁蛋白来源于人类的母乳及其它动物的部分组织液中(比如泪液、胆汁等),提取的技术难度大,成本高。因此,虽然乳铁蛋白对宝宝的健康相当有益,但目前只有一部分奶粉含有乳铁蛋白。宝爸宝妈们只要细心寻找,就很容易找到。
除此以外,有不少营养成分是国家相关部门明确要求添加到奶粉当中的,比如国家卫健委在去年公布了,将锰、硒、胆碱列为“7~12月龄的较大婴儿配方食品”的必需添加成分。宝爸宝妈们在为宝宝选购奶粉时,应该留意这些必需添加成分,是否在列。
是否接近母乳主要看几个成分:
1、三大营养素之一----脂肪
母乳的脂肪结构为OPO,一般的奶粉和牛奶当中的脂肪结构均为POP
OPO结构脂,又称OPO“结构脂。
OPO”结构脂的化学名称:1,3-二油酸2-棕榈酸甘油三酯,经先进工艺加工,特有的二位棕榈酸结构,消化时不易形成钙皂,从而不易引起婴儿便秘,更易于脂肪酸和钙的消化吸收。
婴幼儿奶粉用“OPO”结构脂代替普通植物油。临床试验证明婴幼儿每天吃22克“OPO”结构脂,24小时明显缓解婴儿便秘的现状。
妈妈选奶粉的时候要看下配料表,配料表上需有1,3-二油酸2-棕榈酸甘油三酯。
2、蛋白质
母乳当中的乳清蛋白约占总蛋白的60%,跟酪蛋白的比例为60:40
母乳当中含有丰富的α乳清蛋白,好消化,好吸收,预防宝宝吐奶
妈妈选奶粉的时候,要注意看乳清蛋白和酪蛋白的比例,以及α乳清蛋白的含量
而且优选添加部分水解蛋白的奶粉,小分子,好吸收
3、碳水化合物
母乳当中的乳糖含量很高,口感清淡,宝宝容易接受,所以选择配方奶粉最好是全乳糖配方的。
小孩子生长发育需要能量,乳糖就可以提供能量,还有就是乳糖可以促进吸收其他的营养物质。乳糖是哺乳动物乳腺分泌的一种双糖,是乳汁中最主要的一种碳水化合物。特别是对婴儿或者是一些哺乳的动物,乳糖是哺乳期的营养的主要来源。
乳糖是儿童食用最好的糖类;
乳糖对小儿发育的重要作用
促进钙的吸收,不易造成小儿偏食
若缺乏乳糖就会引起儿童消瘦、乏力、体重减轻、生长发育缓慢,甚至儿童要消耗体内的脂肪、蛋白质这可能发生蛋白质缺乏症。
另外,核苷酸母乳当中的含量为57-70Mg/L,母乳当中还有丰富的益生元和抗体。
以上都是判断奶粉是否接近母乳的几个成分,选奶粉还是看吸收,适合宝宝最重要。
完全水解蛋白奶粉,但是味道有点苦特别难喝
德国爱他美不错,主打就是接近母乳,算是配方最接近母乳的奶粉了,口味清淡不容易上火的。我家宝嘴特别叼,断奶的时候很费劲,他习惯了母乳的味道,怎么都不肯喝奶粉,后来还是小区里的一个宝妈妈告诉我说德国爱他美的味道更接近母乳一些,于是就和她一起从囯际妈咪直邮给宝宝,没想到宝宝爱喝也不上火,断奶也没有费什么劲呢,我当时还搭配着可么多么的奶瓶,效果不错,宝妈妈可以试试,德国版从国妈上直邮过来200左右,性价比也还可以。
接近母乳的奶粉首先必须看它的营养成分。具体有哪些营养。还有一个是产地。建议给小孩喝的奶粉里面最好不是烘焙干燥的。还有一个是不能添加香精跟激素。然后里面可以添加有益生菌的。我小孩的奶粉是从法国过来的,奶牛是不能打激素的,还有里面添加有益生菌跟左旋肉碱。现在小孩喝了不上火。身体很健康
我家宝宝喝的羊奶粉,佳贝艾特。
反正她喝完不上火,不腹泻,说实话我和她爸爸的身高一般,但是她比同龄人身高高很多。
因为她从出生我也没给她补过钙,就只给她吃了鱼肝油。
还有因为佳贝艾特悦白装,还添加了opo,说是可以提高智力的,或许有用吧,因为最近她变聪明了好像。
佳贝艾特婴儿配方羊奶粉:
荷兰原装进口。
100%纯羊乳蛋白配方:不含非羊乳蛋白,与牛乳蛋白组成不同,有助降低宝宝发生蛋白质过敏的风险。
结构化脂OPO+羊乳小分子结构:更亲和人体,促进钙质和其他营养元素的吸收,不易上火。
可溶性膳食纤维组合(FOS、GOS):促进宝宝体内益生菌生长繁殖,更益于宝宝肠胃健康。
DHA、ARA组合,亚油酸、α-亚麻酸:促进宝宝脑部发育。
目前市面上的配方奶配方大同小异,品牌也是五花八门,各说各的好,只要宝宝吃了以后没有出现不耐受,身体不适,体重下降或者不增加,这可能是选择的奶粉不适合,如果选择的奶粉宝宝吃了一切正常,那么这就是适合你们宝宝的奶粉
含乳铁蛋白的,opo结构的,我们喝的旗帜红罐的就不错,好吸收,不上火,宝宝爱喝,有淡淡的奶香味,(有时候我自己也喝平时喝牛奶过敏,拉肚子的)没有小白点!
接近母乳的配方奶粉,需要含有以下的营养成分:
一,含有α乳清蛋白。α乳清蛋白能够提供最接近母乳的氨基酸组合,提高蛋白质的生物利用度,降低蛋白质的总量,从而有效地减轻肾脏的负担。同时α乳清蛋白还含有调节睡眠的神经递质,有助于婴儿的睡眠,促进婴儿的大脑发育。
二,dha和a的比例为一比二。根据研究,中国妈妈母乳中dha和a的平均比例为一比一点七,配比均衡,帮助的ha和a的共同吸收,对于零到六个月的宝宝的头脑智力发育至关重要。同时过多的dha会抑制a的吸收,dha和a共同作用,更有利于支持宝宝脑部的发育。
三,钙磷比例二比一,同时添加维生素d,促进钙的吸收,预防婴儿佝偻病。适量的铁可以预防婴儿缺铁性的贫血,如果婴儿长期摄取维生素a含量超高的奶粉,会引起一些皮肤疾病。
我儿子小时喝的是瑞典的森宝,当时国内还没有,都是从国外买的,现在京东上有店了,你可以看看。不是很甜,奶源也有保障,喝了不上火,营养成分搭配也合理。
可以给宝宝试试德国爱他美奶粉,算是配方奶粉中最接近母乳的一款了,口味清淡不容易上火的。爱他美奶粉版本还是挺多的,细分下来德国爱他美和英国爱他美都是可以的,英国爱他美和德国爱他美相比,配方做了细微的调理,但是接近母乳的理念是没有变的,而且英国版的要比德国版的便宜一些,从国际妈咪直邮英国版的只要180左右,德国版的要200多点。我这次就是在国际妈咪上直邮的英国爱他美,宝宝从断奶到现在一直在吃,消化吸收都可以,身边妈妈都夸我喂养的好呢。