上火时，眼睛里面感觉进沙子了，特别难受，该怎么办？

谢谢邀请。

根据你描述的症状，你应该是肝火太旺，需要降肝火。肝主目，眼睛干涩像进沙子了，特别难受，就是肝火太旺。赶紧疏肝利胆，滋阴降火吧。

艾灸肝经的原穴太冲降肝火

艾灸取穴如下操作视频：

艾灸方法：点燃艾艾贴，撕掉底部贴纸，贴于太冲穴，连续贴2-3组，如下图：

艾叶泡脚后艾灸太溪、涌泉进行滋阴。

艾灸取穴如下操作视频：

艾灸方法：点燃艾艾贴，撕掉底部贴纸，贴于太溪、涌泉处，每穴位连续贴2-3组。

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