带小孩游泳怎么预防溺水？

家长告知孩子不得在没有成人看护下私自下水游泳，不得擅自与同学结伴游泳；不建议家长带着孩子到江、河、湖、海及水库里游泳，这些地方的危险系数很高。

家长需要事先了解泳池的相关情况，例如是否有经营许可证，救生台、救生员、救生器材、警示标识等是否完备；泳池的水质情况，换水频率（每天换水才能保证水质）。

游泳时注意水域安全，选择在安全的泳池，避免户外无安全防护措施的水域，并且家长与游泳中的孩子保持安全距离。

带上适合孩子的漂浮装置，选择在儿童区（浅水区）以免发生意外。

在孩子下水之前，强调游泳时的安全注意，告诫孩子：不要在泳池边奔跑，不能在水中与他人打闹，更不能从高处跳入水中。大点的孩子要了解简单的求助方法和急救措施。

无论孩子是否学会游泳，家长都不能放松警惕，即使是在很浅的泳池中，家长与孩子尽量保持一个手臂以内的安全距离，务必专心看护，不能玩手机打电话或者做其他事情。

游泳过程中需要适当休息，避免孩子体力透支。

此外，需要提醒大家，溺水事件不仅仅发生在泳池等水源地边，也常会发生在家中。婴幼儿家居溺水屡屡发生，曾有新闻报道，幼儿跌入马桶溺亡，家长去接电话儿童溺亡在浴缸中……类似事件时刻提醒我们，一定要注意排查家居安全隐患。

居家时的注意：

注意家中用水安全，及时将洗手盆、洗衣盆、浴缸等盛水装置中的水放掉；

卫生间的门平时应该处于关闭状态；

马桶的盖子平时应该处于关闭状态；

家长要告知孩子马桶中水的危险性。

夏日炎炎，不少爸爸妈妈带着宝宝去泳池游泳。游泳既能消暑降温，又能强健身体，是夏日里最好的运动之一。但育姐要提醒大家，带宝宝去泳池游泳嬉戏，一定要把一切都准备妥当哦。

备齐游泳装备

带娃去泳池游泳，要把泳衣、泳镜、泳帽、游泳圈等用具准备齐全。

1.泳镜

有很多粑粑麻麻觉得宝宝戴泳镜没有必要，其实不然。宝宝戴泳镜的目的主要是防止眼部感染疾病。泳镜应柔软无毒，且弹性十足，镜片则平滑又清晰。大家在购买时最好让宝宝戴一下，查看镜框、眼罩能不能紧密贴合眼眶，避免过松造成漏水或过紧影响视力。

2.泳衣

宝宝的泳衣一定要合身才行。泳衣太紧或太松，对宝宝在水中玩耍都是不利的。如何判断泳衣是否合身呢？其实方法很简单，宝宝穿上泳衣后能放进一根手指，且不紧绷为合身。

大家在给宝宝购买泳衣时要注意查看面料和弹性。泳衣应舒适柔软，且弹性适中。另外，建议大家给宝宝挑选颜色鲜艳的泳衣，这样可以快速在拥挤的泳池中找到他。至于是分体泳衣还是连体泳衣，大家可以根据宝宝的喜好或舒适度来自由选择。

3.游泳圈

大家要根据宝宝的年龄给他购买泳圈，6个月以上宝宝推荐使用坐圈或胸部腋下救生圈；2岁以上宝宝推荐使用双臂气囊袋或背心救生衣。另外，要注意游泳圈有没有防漏气阀门，以保证宝宝游泳安全。

宝宝游泳的注意事项

除了要把游泳装备准备齐全外，还要牢记以下注意事项。

1.泳池环境要安全

带娃去游泳，一定要去配有救生员的正规泳池。宝宝1岁以下，建议去医院的泳池里游泳；宝宝1岁以上，去水温28摄氏度的泳池比较合适；宝宝2岁以上，则可以去26-28摄氏度的泳池；宝宝3岁以上，就可以去标准的公共泳池玩耍啦~

2.游泳前最好热身运动

通常而言，水温比体温要低。宝宝没有做热身运动就下水，很容易导致身体不舒服。宝宝游泳前，大家一定让他做热身运动，比如活动活动手脚，用凉水拍打四肢等等。

3.控制好玩水时间

各位要根据宝宝体力多少及时调整玩水时间。一般来说，宝宝游泳15-30分钟为宜，玩水时间控制在30-40分钟。

4.出汗、饭后不宜游泳

宝宝出汗时毛孔打开，此时下水玩耍容易受凉。建议把宝宝身上的汗擦干，等他身体干爽后再入水游泳。另外，宝宝游泳前不要让他吃的太饱，可以在下水前30分钟稍微吃点东西。

随着气温逐渐升高，孩子溺水事故进入高发期，据统计，溺水已成为中小学生意外死亡的第一杀手。各位家长一定要提高警惕，让孩子远离溺水！

家长要特别注意的孩童溺水表现

因为体力不如大人，有时孩童溺水并不会像影视剧中演出的那般疯狂拍打水面、大声呼救（有的挣扎过程很短，在嘈杂的水池中容易被忽略），而是看似“趴”或“站”在水中发愣。此时，很可能是孩子已经溺水快失去意识，应尽快将孩子抱上岸救治。

具体表现

1、眼神无法专注

溺水的人眼神呆滞，无法专注或闭上眼睛；头发可能盖在额头或眼睛上。

2、没有呼救声

溺水时，嘴巴在水面上下起伏，中间可能没有时间呼吸，更别说呼救。

3、无法挥手求救

溺水者会本能地将双臂伸到两侧，向下压，好让嘴巴浮出水面，幼童则可能会将手臂前伸。

4、嘴巴会张开

溺水的人可能头后仰，嘴巴张开；幼童的头则可能前倾。也有的头在水面上，嘴巴有时候在水外，有时候在水里，一上一下好像冒泡。

5、看不到踢腿动作

正常的游泳动作有节奏，脚向后蹬。溺水时动作一般较快，无规律；不会游泳的人溺水时更容易直立挣扎，从水面上几乎看不到踢腿动作。

再次提醒

孩童在戏水时会发出很多声音，当发现孩子安静无声时，就该去看看怎么回事！

家长要掌握的溺水救治知识

发现有人落水以后，先呼救，让更多人帮忙，并拨打急救电话。

如果溺水人离岸边不远，可以就近寻找绳子或竹竿把人拉上岸。

需要下水救人时，一定要大声告诉溺水者，不要惊慌，有人在救你。

营救时最好绕到溺水者的身后，千万不要迎面施救，以免被抱死。

溺水者被救上岸之后

首先要判断其状态，不同状态采用不同的抢救方法

1

溺水者神智清醒，应陪伴溺水者，做好保暖工作，拨打120，及时送医。

2

溺水者昏迷，有呼吸有脉搏，清理口鼻异物，将其稳定侧卧位，呼叫120，监测呼吸脉搏情况，随时准备心肺复苏。

3

溺水者昏迷，无呼吸但有脉搏（有心跳），清理口鼻异物，开放气道，人工呼吸，拨打120，及时送医。

4

无心跳无呼吸的，马上进行心肺复苏，直到急救成功或专业人员到达。

注意

心肺复苏时，胸外按压与人工呼吸比例为30:2（溺水者8岁以上）；溺水者为幼童时，建议单只手掌按压，另外可适当增加人工呼吸次数。

再次提醒

救起溺水者后清理口鼻异物不等于民间传说的控水，专家不建议采用控水法；对于救起后无呼吸无心跳的溺水者，及时有效的心肺复苏才可救命！

作为家长，一定要多次对孩子进行教育

1

.不要私自下水游泳，不要到水情不明的地方游野泳。

2

不要在无家长或老师带队的情况下游泳，有同伴也不行。

3

下水前一定要做适量热身运动，用冷水擦身适应水温。切记！

4

在水中不能互相打闹，不要贸然跳水或潜泳。

5

身体不适不要游泳；剧烈运动后，尤其是在满身大汗、浑身发热的情况下，不可立即下水。

再次提醒

各位家长一定要告诉孩子，见到同伴落水或者溺水，第一反应要呼救，万不可贸然下水救人和手拉手救人！

结语

各位家长，孩子的生命关乎整个家庭的幸福，别只顾工作而忽略孩子的安全问题，尽量安排家人朋友照看放暑假的孩子，尽早培养孩子防溺水的观念，培养孩子游泳自救的技能。

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孩子喜欢游泳，根据孩子的年龄采取相应预防措施。

首先，如果是小月龄的宝宝，要给孩子带颈部游泳圈，另外要用布垫在脖子处。对于这个年龄的孩子我们要做的是时刻关注孩子，不能离开。同时因为孩子太小，不建议玩儿很久。

其次，对于2岁以上的孩子来说，要准备套在腰部的游泳圈，或者可以选择有浮力的泳衣，这样可以避免溺水。同时可以交给孩子一些必要的溺水自救的方法。还有告诉孩子不能单独一个人去游泳，不能去人少的游泳区域，以免当他遇到困难时无法得到及时的帮助。

在掌握蛙泳之前要带水袖，上臂带的那个，很多家长说孩子喜欢游泳，只是孩子喜欢玩水而已。。需要掌握的是换气。习惯在水下游进。孩子玩水的时候你要在附近看着。或者有专业教练带他。在游泳馆的话记得嘱咐救生员注意你家孩子。