新生儿睡觉不踏实易惊醒哭闹怎么办？

很高兴回答这个问题。

新生儿总是睡觉，这是为什么呢？

1、婴儿睡觉是因为身体各项器官发育的并不完全，通过睡觉的方式来成长，完善各器官的发育。

2、婴儿刚出生，对外界的环境适应能力差，由羊水吸收营养到自己吮吸。是成长过程，也是适应的过程。

习惯的朋友可以关注我，也可以互粉。

新生儿的睡眠总是容易困扰新手父母，睡眠时间短的担心孩子睡眠时间不足；睡觉踏实夜醒少的，担心孩子会饿着；睡觉不踏实哭闹的又让父母很烦恼，其实有一些睡眠问题，是照料不周造成婴儿不舒服才会产生的现象，而有一些是自然的生理现象，不用过度担心，随着孩子的长大，情况会逐渐消失。

易惊醒哭闹就是其中的一种。新生儿神经系统的发育尚未完善，神经管还没有完全被包裹，当外界有刺激时，新生儿会突然一惊或者哭闹。

往往面对这种情况，妈妈们害怕宝宝受到“惊吓”，会选择把婴儿的手脚包住，包成腊烛包，就为了让孩子晚上能睡得踏实些。但要需要提醒妈妈们，蜡烛包不利于孩子的生长影响发育，可以改成穿睡袋，比较宽松，宝宝穿着睡，手脚能更灵活的挥动，保暖效果也比蜡烛包要好。

新生儿还有一种情况叫“挣劲儿”，宝宝在快睡醒时，总是很使劲，有时会憋得满脸通红，妈妈看状就会觉得宝宝是不是拉粑了，是不是哪里不舒服呢？其实，宝宝没有哪里不舒服，新生儿憋脸红是在伸懒腰，也算是活动筋骨的一种运动，对此，妈妈们不要大惊小怪，不要试图阻止宝宝，让他尽情的去动就好。

还有一些其他导致婴儿睡觉不踏实的情况，比如尿了拉了，没有及时换洗，宝宝睡得不舒服，只能用哭闹来告诉大人“我尿了，我拉了”；婴儿到了吃奶的时间，妈妈没有及时喂奶妈；婴儿热了，妈妈没有及时查觉等等，这些照料不周的情况，也会导致婴儿睡觉不踏实。

当发现新生儿有哭闹情形时，不要惊慌着急，先检查孩子是否渴了饿了，尿了或是拉了，再看孩子有无生病或不舒服的情况，通过这种排除法找孩子哭闹睡不踏实的原因，然后再有针对性的去解决就好。

晚上婴儿入睡前，给婴儿换上干净的尿裤及舒适的睡衣，喂饱奶，调整好当下室内温度，尽量给宝宝营造一个温馨舒适的睡眠环境，提高宝宝睡眠质量。

新生儿晚上一哭闹，妈妈的心都要碎了，觉得手中无策，那么有什么好方法吗？

其实，宝宝哭闹时他与外界唯一的交流方式，所以，家长们需要读懂宝宝哭声密码。

专家对于宝宝的哭闹，认为可以分为3种，即生理性、病理性还有心理性哭闹3种。

一、宝宝哭闹的原因

生理性的哭闹，最为常见，比如宝宝饿了，喂养不当，或者是尿布湿了等等。

1）饿了

如果是因为饿了，宝宝会咬手指，吸吮等嘴部动作，或者扭动脖子来表达，如果特别饿，就会大哭，这个时候，家长们只要按时喂养，那么就能够满足宝宝的需求，停止哭闹。

2）尿布湿了

宝宝尿布湿了，也会哭，同时还会扭动，这个时候，家长们要及时更换尿布，并且用清水冲洗干净皮肤即可。

文｜媛crystal

3）喂养不当

宝宝晚上喂奶过多，或者吸入空气过多，也会因为胃部膨胀，哭闹，甚至会呕吐。

所以这时，家长喂奶后要轻轻拍打宝宝的背部。

4）营养素

还有一点需要提醒，如果宝宝有夜惊、枕秃，需要考虑是维生素D缺乏，维生素D是每天都需要补充的哦，尤其是母乳喂养的宝宝。

2 病理性哭闹

宝宝生病时，也会在夜晚哭闹，比如常见的有发热、感冒堵塞鼻腔呼吸、肠绞痛、肠套叠、疝气等。

1）发热

宝宝发热，嘴唇会很干燥，面色红，身体皮肤会很烫。

如果家长发现宝宝体温过高，或者哭声嘶哑，就要及时就医。

2）肠道问题

宝宝如果面色苍白，有间隔的大哭，甚至大哭，有果酱样的大便，那么可能是肠道发生了问题。

还有一个问题可能是肠绞痛，如果宝宝一天中哭闹时间长达3小时以上，一周发作3次，在夜间多出现，并有腿向腹部弯曲时，可能就是肠绞痛。

家长可以减少喂奶次数，哭闹时将孩子俯卧，用热水袋（温度小于50度）敷在腹下，如果不见效，要立即就医。

3）呼吸不畅

呼吸不畅时宝宝也会哭闹，如果家长发现宝宝边哭边张嘴呼吸，并能见到鼻腔分泌物，那么很有可能是呼吸不畅，这时可以用1到2滴生理盐水冲洗分泌物。

4）疝气

宝宝肚脐如果凸起出现包块，哭闹，可能是有疝气，会导致肠梗阻，一定要及时就医。

新生儿也会有情绪，会很依赖爸爸妈妈，需要被包围的安全感。所以这个时候，妈妈可以多对宝宝进行抚触。

比如背部，腹部，四肢等。

二、新生儿惊厥

家长要小心新生儿惊厥的发生。

我们医学上所说的夜惊指的是，宝宝哭闹不安，稍有一点声音就容易惊醒，并且两侧手腕弯曲
大拇指紧贴掌心，其他手指伸得笔直。有时是两条腿伸直交叉，脚趾向下弯曲，足背弓起，像跳芭蕾舞，发作持续几秒钟至几分钟不等，然后可自行缓解。发病时宝宝意识清楚，如频繁发作的每天可多达十多次，这一般称为“新生儿惊厥”。

这种其实就是因为维生素D缺乏引起的低钙惊厥，严重时，甚至会发生喉部痉挛，这个时候宝宝会呼吸困难，发出可怕的喉鸣音，严重的会神志不清，甚至会窒息死亡！

三、总结

宝宝夜晚哭闹，比较常见的是生理性哭闹，或者心理性的，不过家长们也要密切注意，如果是因为病理性原因，要及时带孩子就医哦。

希望可以帮到你。

图片来自于网络

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作者：健康管理师媛crystal（一枚吃货）
曾上海市三甲医院7年药剂师，现为高级健康管理师，擅长健康育儿科普文的写作、减脂营的营养指导

新生儿总是睡觉是正常的生理现象，新生儿各个器官发育不完善，大脑皮层尚未发育健全，易兴奋，易疲劳，所以新生儿除了吃奶时间几乎都是在睡觉。

1月以内的婴儿，所需的睡眠时间大约是18~20个小时,每天只有三四个小时处于清醒状态,可以说是“吃饱就睡”。

2-3个月的小宝宝，每天需要睡15～18个小时。

5-9月的小宝宝，每天大约要睡15～16个小时；待宝宝满周岁的时候，仍需要睡14～15个小时。

当然，每个宝宝都存在个体的差异，只要孩子情绪稳定，吃奶正常不吵闹，睡多睡少都属于正常，家长也不必心存芥蒂，随着宝宝年龄的增长，神经系统发育不断成熟，睡眠时间逐渐减少，11～12岁的时候逐渐接近成人。

首先，看看宝宝是否是饿了，睡前让宝宝吃饱！再或者看看宝贝是不是拉了，尿了，不太舒服，所以睡不踏实，都要检查一下及时处理！

其次，可能是宝贝缺钙，容易睡觉不踏实易惊醒，如果在哺乳期，妈妈要及时补充钙片，宝贝平时也要补充鱼肝油，帮助钙的吸收！

再者，宝宝缺乏安全感，因为宝贝在妈妈肚子里10个月，猛的适应一个新的环境，会感到不安，这时候我们就要抱抱宝贝，睡前都要跟宝贝说一声，妈妈爱你，晚安！这样宝贝更能感觉到妈妈的爱！

首先非常感谢邀请！在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。

宝宝如果是处于缺钙的情况下，很容易因为体内缺乏钙质而使神经系统的兴奋性增高导致睡觉容易惊醒哭闹。2）可能是因为睡前精神过度兴奋。3）宝宝因为大脑皮层发育未完全，晚上睡觉容易被较大的声音惊醒，妈妈们不仅要为宝宝创造安静的睡眠环境还要给宝宝安全感。不少宝宝睡醒之后没有安全感也会哭闹。另外宝宝睡觉的时候不宜穿太多、太闷热等，这都会影响宝宝睡觉。 4）宝宝睡觉之前如果吃太多东西很容易造成睡觉的时候易惊醒。有的宝宝还可能因为睡前吃太饱，睡觉的时候发生积食、肠胀气等造成哭闹等。同时也要考虑如饿了，渴了，尿了，拉了等生理因素导致的。

在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。

在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。

我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！

今天给大家分享的是新生儿宝宝睡觉不踏实的原因，新手爸妈不知道的，下面要抓紧时间和我一起来了解了解哦。

宝宝睡觉不踏实的原因大致有以下8种

一、缺钙

如果发现宝宝容易惊醒，首先要排除病理上的原因。

妈可以检查一下宝宝的头有没有出现头后部有脱发的枕秃情况，还有要观察宝宝在睡觉时的出汗情况，如果发现宝宝出汗特别厉害，爸爸妈妈就要注意了，宝宝可能缺钙了。

一般枕秃有两种可能，一是宝宝睡觉时枕头蹭落头发，这种可能性较低。

二是缺钙，宝宝在6个月以前是生长的旺盛期，需要的钙量比较大。

父母要注意给宝宝补钙，可以让宝宝喝钙粉，平时多带宝宝出外面晒晒太阳。如果还有所担心的爸爸妈妈可以带宝宝去医院做相关的检查。

二、缺乏安全感

宝宝离开母亲的身体来到一个新的环境，每天都见到不同的人，一切对于宝宝来说都是陌生的，或多或少都会存有恐惧感。

缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要元凶之一。

所以，有的时候，宝宝睡在母亲身边才可以入眠，无论父母多么蹑手蹑脚地走出房间，警惕的宝宝依然会察觉到，再次哭闹起来。

对于这样的宝宝，妈妈要给他感觉到足够的安全。

在宝宝睡的时候，妈妈可以给一些爱抚，摸摸宝宝的头或者是轻轻拍拍宝宝的胸口，让宝宝感觉到安稳。

此外，父母可以让宝宝睡着比较小的空间，在婴儿床的周围可以放些靠垫、婴儿玩具等。

让宝宝睡固定的床、使用固定的寝具、这样宝宝就不会感到陌生，会比较有安全感。

三、受到惊吓

宝宝出生之后，会有很多亲朋好友来探访，而且都喜欢逗玩宝宝。有的时候会做一些惊吓的逗玩，例如是先双手遮着脸然后对宝宝做鬼脸等。

虽然出发点都是为了让宝宝可以开心的笑，逗玩一下，但却忽略了宝宝的神经系统还比较脆弱，如果让宝宝受到惊吓，宝宝晚上就会睡得不安稳。

程度较轻的时候，只要妈妈在宝宝惊醒的时候及时抱起来柔声安慰一下，宝宝就不会哭闹了，这样情况会持续1-2天。

但是，如果受惊情况较为严重的话，无论宝宝怎么抚慰，宝宝都还哭闹不止，这个时候就要去医院检查一下，听从医生的嘱咐让宝宝吃一些小儿安神的中药。

四、睡前太过兴奋

宝宝睡不安稳的一个原因，也可能是在白天，父母让宝宝玩得太疯，亦或者是睡前的游戏玩耍过度。

这样让宝宝的大脑神经一直处于兴奋状态，宝宝怎能较好的入眠呢？

还有就是让宝宝听到了或者看到了惊险的故事、电视画面，都会造成宝宝入眠困难，正所谓“日有所思，也有所梦”，即使宝宝睡着了，梦里都会出现这些惊险的画面，这样让宝宝在梦中惊醒。

父母应该在宝宝睡前做些容易入眠的活动，说说童话小故事，或者是听一些柔和的音乐，而不是过度活动或者是听惊险的故事。

五、睡觉环境过分安静

不少爸爸妈妈会有一个错误的意识，就是觉得如果想宝宝有一个好的睡眠质量，就要给宝宝在一个相当安静的环境中睡眠。

所以在宝宝睡觉的时候，爸爸妈妈都会把宝宝的房门关上，而且做起事情来都蹑手蹑脚的，尽量保持零声响，甚至相互交流都要打手势和传纸条。

久而久之，这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感，如果离开这个安静的环境，在睡觉时一有响声就醒。

这就是一个反效果，往往越是小心，宝宝越是容易被很细微的声音惊醒。

所以，不要刻意安排宝宝在一个绝对安静的环境里睡觉。

六、抱的太多

宝宝的哭声总是牵动着父母的心。在宝宝哭闹不肯睡的时候，就喜欢怀抱宝宝哄他入眠。

在宝宝夜里醒来哭闹的时候，也总是第一时间把宝宝抱起，给予他安慰。渐渐地，宝宝就会依赖上的被抱的感觉，养成一个坏习惯。

所以，建议在宝宝夜里醒来时，他们都还应该是迷迷糊糊的，不是清醒的状态。

请不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。

如果是习惯了抱着才可以睡的宝宝，不妨可以尝试用几天时间，狠下心来，给宝宝“断抱”。

七、老是盯着宝宝看

宝宝刚出生的时候，可能是因为来到陌生的环境，没有什么安全感，表现得比较的敏感。

这样让宝宝生来就有某种感应能力。如果在他似醒非醒的时候，他能感知到身边其他人注视的目光。

如果有人看着，他可能就醒来，如果没有人注视，宝宝就会继续睡。

不少初为人父母的，总觉得宝宝怎么看也看不够，喜欢站在宝宝床头良久不离开。

此外，有的父母还会有各种各样的顾虑，往往晚上睡觉的时候不关灯。如果宝宝晚上醒了哭，可以第一时间看清发生什么事。

这样都不利于宝宝建立一个比较正常的睡眠节律。过多的关注反而会影响宝宝的睡眠质量。

八、对乳头的依恋

如果是选择母乳喂养的宝宝，还是人工喂养的宝宝，都会有乳头依恋的情况。母乳喂养的宝宝恋妈妈的乳头，人工喂养的宝宝恋奶嘴。

为什么会出现这样情况呢？这样都归咎于，宝宝小的时候妈妈有给宝宝吃夜奶的习惯，妈妈让宝宝常常含着乳头入睡，一旦夜里醒来感觉嘴里没有含着乳头就会大哭，严重的一定要含着乳头才能重新入睡。

人人常说喜欢婴儿般的睡眠，可是等有了孩子才知道，婴儿是一会儿一哭的，哪里是好睡眠了。所以说新生儿睡觉不踏实是常见的现象，主要原因是:

1.惊跳反射。

惊跳反射也叫拥抱反射，是新生儿特有的反射。孩子睡觉的时候，你会发现她突然双臂伸展，双手张开，有时候还大哭。一般放下来让孩子躺着的时候最容易发现这个现象。

那怎么解决呢？

可以打包裹。就是把宝宝紧紧地包起来，像在妈妈子宫里一样，会给宝宝安全感。宝宝惊跳反射的时候也因包裹的原因，不会张开手把自己吓醒了。

注意包裹不是传统蜡烛包哦，不要强行把腿绑直，会造成髋关节脱位的。可以在网上搜，有很多打包裹的视频。

如果嫌包裹麻烦，可以直接买下图这种新生儿防惊跳睡袋。只要将宝宝放进睡袋，两边的小翅膀粘合固定住宝宝的手臂，一分钟完事。

2.肠胀气。

肠胀气也很好判断，主要表现是宝宝会睡着睡着突然脸胀得通红，大声哭泣，抱起来哄也不怎么见好。折腾半天，放几个屁倒是会好很多。

肠胀气的话，没什么好的解决办法，只能等宝宝身体机能发育完全，一般到三个月就好了。如果真难受，可以用以下几个方法缓解。

拉开喂奶时间间隔，3-4小时吃一次，避免过度喂养，增加宝宝的肠胃负担。

清醒的时候飞机抱，或者V字抱，趴着，让娃舒服一些。

给宝宝做排气操，顺时针揉肚子，让宝宝多排气。

每次吃完奶给宝宝拍嗝，不要用大号奶嘴，避免吃太多空气。

试试西甲硅油，这个药会在宝宝肠道将气泡随便便排出来，顺便自己也出来了。算是比较安全的排气药物。

用黄豆包或者其他能稍微加温的毯子给宝宝热敷。

3.宝宝不是自主入睡的，接觉失败而大哭。

人的睡眠都分为浅睡眠和深睡眠，在一个长觉里面会相互转换。而小宝宝的睡眠周期比较短，只有30-45分钟。就是熟睡半小时，然后进入浅睡眠一二十分钟，再转换到深睡眠。

小宝宝如果是靠抱着或者吃奶入睡的，那么一个睡眠周期过后，到了浅睡眠时，会突然发现自己没有被抱着或者没有奶，就会惊醒。大哭要重复入睡方式重新进入深睡眠。

如果宝宝是自己入睡的，那深浅睡眠转换的时候，也会再次自己进入深睡眠，不会哭着要抱或者要奶。

所以观察一下你的宝宝是不是经常掐着点地30分钟或者45分钟醒来，如果是，那就需要培养宝宝自主入睡的习惯了。

我是@二宝妈说育儿，欢迎关注我，和你一起聊科学实用的育儿经验。

刚出生宝宝每天的主要工作就是吃和睡，不用担心了，正常情况下一天24小时里面，有18到20多个小时都会是在睡觉，醒来的时间不是拉屎拉尿换尿布，就是吃，这都有利于新生儿的生长，要是很少睡眠反倒不正常的。

这段时间只要关心正常吃奶，正常拉尿就不没事，以后随着年龄的增长会逐渐减少睡眠的时间的。

就如同营养对孩子身体的发育很重要一样，睡眠对于孩子的大脑发育至关重要。美国儿科学会育儿百科专门有一章来讨论孩子的睡眠问题。孩子睡觉时，大脑并没有在休息，它只不过是以另一种方式在运作。如果孩子形成和保持固定的睡眠时间表，他就可能睡更长时间，晚上也不太可能醒，也能享受这种酣睡给他健康带来的益处。

出生后一个月，孩子的大部分时间都在睡觉。父母要做的一是尽量避免让他哭闹。不管他在婴儿床上或醒着时，做任何能够安慰孩子的事，通过各种方法让他舒服，如轻轻唱歌，放柔和的音乐，轻轻摇他等等，你能将他睡觉时间和质量最大化。二是判断他什么时候该睡觉了。新生儿一般清醒1-2小时后，就需要睡觉了。有时1小时还没过他就想睡觉了，很少能保持3个小时的清醒。如果他有点烦躁或者低声哭闹。三是尽量让他再需要睡觉的时候进入梦乡。不管何种环境之下，如果他在需要的时候不能睡觉，他就会表现出劳累和烦躁的迹象。如果你拖的太久，他可能变得暴躁，然后更难入睡。

综上所述，新生儿其实大部分时间都是在睡眠中度过的，出生后一个月内每天最多甚至能睡20个小时。1-3个月也能睡14-16小时。所以不必不必担心新生儿睡的太久哦。

我们家的宝宝在1—3个月的时候有经常性的被惊醒，从我们家宝宝的成长期来说是正常的，因为宝宝从自己的小房子里出来没有安全感，你给宝宝睡的时候用被子给裹住，这样宝宝就会睡的踏实些，如果你还不放心可以去医院看看，是不是缺钙啦！

宝宝如果是处于缺钙的情况下，很容易因为体内缺乏钙质而使神经系统的兴奋性增高导致睡觉容易惊醒哭闹。2）可能是因为睡前精神过度兴奋。3）宝宝因为大脑皮层发育未完全，晚上睡觉容易被较大的声音惊醒，妈妈们不仅要为宝宝创造安静的睡眠环境还要给宝宝安全感。不少宝宝睡醒之后没有安全感也会哭闹。另外宝宝睡觉的时候不宜穿太多、太闷热等，这都会影响宝宝睡觉。 4）宝宝睡觉之前如果吃太多东西很容易造成睡觉的时候易惊醒。有的宝宝还可能因为睡前吃太饱，睡觉的时候发生积食、肠胀气等造成哭闹等。同时也要考虑如饿了，渴了，尿了，拉了等生理因素导致的。

幼儿是在睡眠中成长的，新生儿每天至少睡到18个小时，多的话是20到22个，等到4个月以后每天也要睡到16个小时的，宝宝多睡觉，长身体！

对于这种情况，先看来孩子是否胀气或者肠绞痛的情况，可以平时给孩子做排气操，如果肠绞痛可以飞机抱。

再者可以在孩子睡觉时播放白噪音，且可以使用睡袋包裹宝宝，这样做的目的是模仿子宫环境。让孩子有种还在妈妈子宫里的感觉，他会觉得安心，睡觉不易惊醒。

希望对你有帮助。

一个多月的宝贝儿睡觉睡的多是正常的，因为新生儿不会辩识白天黑夜，只要孩子身体健康，没有不适基本上除了吃奶和大小便外，这个月龄的宝宝大部分时间都是在睡眠中度过，这样也有利于生长发育，宝宝多睡有益于大脑的发育，只要宝宝大小便正常，就不会有问题，不必担心

1~3个月的宝宝每天需要20个小时左右，也就是说除了吃奶、换尿片、醒来玩一会儿，其他时间都是睡觉4~6个月的宝宝每天睡眠的时间是15~18个小时，随着月龄的增长，每天的睡会逐渐减少，但是，决定婴儿一生活的睡眠方式应该由宝宝的睡眠状态来决定。三个月的宝宝都是按需喂养，宝宝不哭说明不饿，把睡得正香的宝宝叫醒喂奶是不可取的，强行改变婴儿睡眠这一基本生命节律，违背婴儿睡觉的自然规律，如果硬是这样做，宝宝的情绪会变坏。这个时期只要遵循婴儿睡眠的自然规律，是不会出现什么毛病的。睡眠时间过少，影响孩子的身体发育

多睡觉长身体

主要有三点原因，请看我视频分享

吃母乳的宝宝睡觉轻，宝宝睡觉时跟她一个舒适安静的环境，周围不要太吵，把灯光调暗下来。宝宝周围不要放口水巾等小物品。

你好！首先，作为新手妈妈，都会遇到的棘手情况之一就是宝宝睡觉不踏实，每个晚上总会醒来几次，甚至半夜莫名大哭。宝宝为什么会睡觉不踏实呢？宝宝睡觉不踏实了怎么办？

新生儿睡觉不安稳的原因

宝宝睡着了却容易醒，而且一醒就哭，总是睡不安稳。造成新生儿不能安睡的原因很多，包括外在和内在两方面的因素。

● 肚子饿了

一般来说母乳喂养的宝宝胃排空时间为3个小时，人工喂养的宝宝大约为3～4个小时。他们常常会因为肚子饿而醒来。

● 被子盖太多

妈妈们常担心宝宝睡着后着凉，其实盖太多被子反而使宝宝因为太热而烦躁。

● 尿湿

屁股下湿湿的感觉令宝宝很不舒服，所以他常因尿湿而惊醒。

● 缺钙

有的宝宝长得太快，因为缺钙而睡不安稳。

● 不适合的环境

睡眠环境对宝宝也存在一定的影响，干燥的、缺少新鲜空气的房间肯定不适合睡觉。

● 睡前过于兴奋

由于新生宝宝的神经系统发育尚不完善，神经的兴奋与抑制功能不够协调，因此在睡觉前如果太过于兴奋就不容易安睡。你可以每隔2～3小时轻拍或抚摸宝宝，使宝宝重新入睡。

婴儿晚上睡觉不踏实易醒易哭闹的解决办法

1.很多夜啼的小孩去看病，医生都会说是缺钙导致的，据说这是一种普遍现象，会导致宝宝多汗等不适，我们可以适当的补充维生素D和钙质。

喝点鱼肝油，最好遵循医生的建议。

2.宝宝夜里睡觉没有家长抱着很容易受到惊吓，要减少周边的噪音。

不要让宠物在房间到处行走等，在生活中也要懂得消除孩子的恐惧情绪。

3.要根据周边气候温度来选择被子的厚度，不要担心孩子感冒就盖很多被子，也不要因为怕孩子热了就盖得太少。

热会让孩子不透气，很难受，冷也会把孩子弄哭。所以家长要懂得判断哦!

4.还有就是有可能要撒尿或者已经尿床了哦!我们可以在宝宝睡觉时也用纸尿片。

不过不要弄太紧，找不到其他原因时，就要考虑是不是想尿尿了哦!不用想那么多，陪孩子去厕所就知道了。

5.养成良好的作息习惯，白天多陪宝宝玩，这样宝宝晚上就会乖乖的睡觉，如果宝宝白天都在睡觉，晚上睡不着一个人躺在那里，不哭才怪了!

6还有很多其他可能，比如饿了，哪里不舒服了等等，妈妈们要实际情况实际对待。

切不可不重视，然后又打又骂。这样会照成不好的后果。

通过上述的介绍，相信大家都宝宝夜间哭闹的原因应该清楚了吧!其实，宝宝从妈妈的肚子里来到这个世界上，主要还是缺乏安全感，爸爸妈妈们做到上文提出的几点之后，相信宝宝夜里哭闹的情况就会得到缓解。

新出生的宝宝睡着了非常可爱，但是宝妈要时刻注意宝宝的睡觉姿势是否有压迫到呼吸，是否因为姿势不舒服而睡不着。那新生儿睡觉注意什么?

1.新出生的宝宝怕热，要注意不要捂过热。很多人都说婴儿火气比较旺，特别是男宝宝，特别容易怕热，故而宝妈在小宝宝睡觉时，不要给穿太多衣服，床上的褥子以及被子也不要盖过多，以免因过热出诊。

2.要经常帮宝宝翻身。0-1岁的宝宝正是头型定型的关键时期，睡觉时若是一味地朝着一个方向睡，很容易 导致头变歪或者耳骨突出，在晚上睡觉时宝妈要隔段时间给小宝贝翻翻，侧卧、仰卧都睡睡。

3.睡觉拿掉枕头。新生儿睡觉不用垫枕头，特别是那种较高的枕头万不可垫，不仅容易伤着颈部，同时也不利宝宝以后的展。

4.房间不要开太亮的灯。晚上睡觉光线若是太亮，小宝贝就会因为受到光的刺激而睡的不舒服，宝妈要注意把灯背对着宝宝放置。

5.宝妈要注意新生儿睡觉是否有不舒服的地方。有些刚喝完随即就会睡着的宝宝，在夜间可能会有呛奶或者不舒服的情况出现。

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新生儿在睡觉的时候易惊醒可能分为两种原因，一种是病理上的，一种则是生理上的。

病理性的情况为出生后有缺氧窒息、反应差、尖叫，抖动时伴有意识障碍、双眼上翻、口吐白沫等,有可能是缺氧、缺血性脑病或颅内出血。如果新生儿出现上述情况，建议就要及早就医，查明原因，及时治疗来保证宝宝的健康。

而生理上的主要是因为新生儿神经系统发育不完善，大脑皮层发育不成熟，受刺激容易引起兴奋。多数宝宝睡觉时处在浅睡眠的状态，遇有声音、光亮、震动以及改变宝宝的体位等情况都会使新生儿惊醒。当宝宝惊醒时，家长们不必过度紧张，不是宝宝受惊吓了，这是一种正常的生理性反应。

具体情况具体分析：

1，吃太饱或者饿肚子了

一旦这种情况出现，就代表着宝宝的饮食状况不好，宝妈们喂的剂量不合适，对于这种情况宝妈们也不用过于担心，只需要学几个小技巧，就能轻松判断宝宝吃的量是否合适。首先宝妈们一次喂奶的剂量不要太多，睡前可以喂一次，能够有效地帮助宝宝入睡。如果宝宝吃奶时出现头偏移不愿继续吃下去的状况，就说明宝宝吃饱了不需要再喂了，还可以摸摸宝宝的小肚子，看看宝宝是否吃够了，小肚子不鼓也不瘪就是刚刚好的剂量。

2，做噩梦

有时宝宝睡得好好的，突然大哭起来，听着好像很委屈，这可能是宝宝做噩梦了，在睡梦中惊醒，这种情况宝爸宝妈们不用过度担心，只需要轻轻拍打宝宝的背进行安慰，轻言细语地安抚，相信宝宝很快就会再次进入美梦中去。

3，尿布湿了

宝宝的自身发育还不够完善，无法控制自己的生理排泄，一旦尿布湿了家长们没有进行及时的更换，宝宝就会因为不舒服而开始哭闹。而且如果宝宝的身体一直跟湿了的尿布接触，娇嫩的小屁股也会受到影响，很容易出现红屁股等现象。如果衣服太紧，被子太厚都会让宝宝感到不舒服，这些对于还不会用语言表达自己情绪的宝宝来说，只能通过大哭来向妈妈申诉了。

针对这种情况，好的解决办法就是爸妈对宝宝的反应要敏感，留意宝宝的尿布是不是湿了，湿了要及时给他换尿布，让他有一个干爽舒适的环境，经过一段时间的观察相信宝爸宝妈们都会总结出来一个宝宝排泄的规律，及时的给宝宝更换尿布，给宝宝一个合适的睡眠环境，选择适合宝宝需要的厚度的被子和衣物，这样宝宝就能安心睡觉了。

5，缺钙影响睡眠

宝宝缺钙也会出现哭闹，在睡眠中也容易突然惊醒或者发生打颤的状况，们爸妈可以给宝宝检测一下微量元素，根据宝宝所缺少的微量元素进行合理的补。如果宝宝缺钙了，爸妈要注意给宝宝补充钙质。也可以多给宝宝晒晒太阳，这是一种非常健康的方式，既能防止宝宝缺钙，又能让宝宝快乐的成长。

婴儿睡眠不踏实怎么办？首先要找到睡不踏实引起来的原因，找到原因以后才能妥当的处理。

首先，是不是宝宝吃得不舒服，分为两种情况：

一、宝宝胃容量小，要多次喂养，要注意宝宝睡不踏实是不是因为饿了引起；

二、宝宝睡前吃得过饱，造成腹部不舒服，因此家长要不断地摸索宝宝的饮食规律，不要出现过饥或者过饱的情况发生。

其次，还要注意不舒服引起的睡不踏实，比如尿不湿有没有及时更换，或者衣服过紧、被子太厚、环境温度过冷或者过热，都会导致宝宝不舒服而睡不踏实。

再次，在夏天是否有蚊虫的叮咬，以及宝宝是否有湿疹；出现皮肤的瘙痒，宝宝不会表达，也会出现睡不踏实的表现。

您好！

宝宝几个月呀？母乳还是奶粉？

一般这种情况只以下有几种可能

第一，宝宝吃完母乳或者奶粉有没有及时拍奶嗝，造成肠胀气，或者肠绞痛！飞机抱或者抱到肩膀上挤压他的肚子有没有好转！可以补充益生菌（要治疗肠绞痛的），奶粉的话建议更换防胀气奶瓶！

第二，出生15天以后有没有补充D3类的营养品，伊可新，AD，鱼油等

如果有缺钙现象要及时补充

第三，冲奶粉的话建议冲调时水温50度以上！希望对你有帮助，可以私信具体咨询

新生儿睡觉不踏实主要考虑是没有安全感。因为宝宝刚从生活了八九个月的暖暖的子宫里换到一个陌生环境都是会有些不适应的。这时候就需要把宝宝包的紧紧的给予他足够的安全感，或者是把他装到小睡袋里面营造出一种温暖的氛围就会好一些