我都是自己煮的。感觉比什么牌子的都好,至少我只有喝自己煮的,姨妈才不会痛,而且我受了寒也是自己煮红糖姜水喝,基本上睡一觉就好了。
生姜红茶都是自己做来喝的,简单方便好做。
自己做的,是最好
如果不放心,可以自己做的
制作方法很简单:生姜磨成汁、红茶是一包样子的,放入热水,黑砂糖(蜂蜜也可以)姜汁,既可以饮用了!
生姜的效果:生姜使体暖,排出体内多余水分,促排气,有助于消化,还可以改善脑血流!
红茶的功效:利尿、促排尿。而中医中说,红黑橙色的食物能使体温升高,清白绿的食物使体温下降!故红茶还可使身体变暖。
黑砂糖的功效:同样有升体温作用,体温升高了,促使体内脂肪,废弃物、糖分的燃烧,体重减轻,血液净化!
自己用姜水沏红茶最好!