宝宝对牛奶过敏，怎么给宝宝增强抵抗力呢？

放电放的不够充分，根本就不饿。带她出去多运动多晒太阳多在外面跑。不要追着喂饭，也不要强迫她吃，这样会让她有压力更反感。适当的让她体会下饿的感觉很有必要。

首先宝宝最好的食物就是母乳和配方奶，如果宝宝对牛奶过敏，那就要用各种营养成分的食材制作流质食物喂宝宝，用煮熟的鸡蛋黄捣碎后用米汤调开，这样可以增强铁元素的吸收，但是要注意，刚开始吃的时候要少少的弄，大概四分之一个蛋黄就差不多了，等吃了几天，没什么问题，再增加到二分之一的蛋黄；而虾则富含蛋白质，钙等营养成分，去了虾壳，肉质松软，没有骨刺，做成虾糊，对提高宝宝的抵抗力也是很有好处的。希望能够帮到您

楼主的描述过于简单，不知道孩子多大了，对牛奶蛋白过敏是从什么时候开始的，有没有尝试帮孩子脱敏，然后孩子平时的饮食习惯是怎样的，是不是经常吃零食，感冒的频率怎样，症状又是什么？

一般来说孩子的大多数问题都是来源于不好的饮食习惯。这里说的不好的饮食习惯，不是指孩子不肯吃饭，而是大人的问题。比如很多家长改不掉喂孩子吃饭的习惯；怕孩子饿着，在饭前给孩子吃零食，或者一天零食的量过多，尤其是甜食；任由孩子边吃饭边看电视；家里吃饭时间不规律；饭菜不合孩子胃口等等。

我觉得孩子其实都是很聪明的，饿了自然会想吃饭，除非她没有感觉到饥饿，或者饭菜不好吃。还有一个原因就是积食了。家长一定要多方面找原因，包括询问孩子为什么总是不肯吃饭，引导她说出内心的想法，不能只是一味地责备她。

我女儿暑假在老家，因为外婆喜欢喂饭，她就再也不肯自己吃了，而且吃个饭要看电视、走来走去、玩玩具，反正就是很没规矩。暑假结束之后，外公带着她回来了，我要求外公不准喂饭，但必须保证三餐规律、准时，饭菜要用心做。然后一到吃饭的时间，把饭菜装好放在碗里，放在她面前让她自己吃，跟她说清楚，吃多少算多少，吃饱就行，不管她吃多少，反正半个小时一到，妈妈就会把碗收走。她一开始当然不当回事儿，后来发现如果不好好吃，我到时间了真的就不准她吃了，而且后面也没有零食吃，只有饿着等下一顿，经过一阵子之后就纠正过来了。

回到楼主的问题上来，当务之急不是想着怎么给孩子增强抵抗力，而是怎么帮助她建立起良好的饮食习惯，包括帮助她脱敏。饮食习惯好了，抵抗力自然就上来了。

多让宝宝参加体育锻炼对增加免疫力有很大好处，不仅可以促进营养吸收，新陈代谢，牛奶过敏可以吃其他食物，想增加抵抗力多吃含钙，含蛋白质的食物，如豆浆，骨关汤，海鲜，小米，鸡蛋，肉类等

多吃海鱼，不肯吃饭，那就熬粥，骨头粥，虾子粥，沙虫粥，多喂几餐，煮甜玉米，红薯，包子，饺子，粉，总有一样他吃，一般我早上煮饺子或者云吞，也煮面条，包子，粥，每天不同，饺子提前包好爱吃蕃茄肉馅的，然后上午十点多给他牛奶，中午吃饭，爱吃蕃茄炒瘦肉，把排骨一整条剁成两半放一点淀粉，蒸熟直接给他啃，下午睡醒了就是玉米，红薯，夏天下午是粥，晚上吃饭，他咬不动，我买了一把小剪刀，把虾，鱿鱼和肉剪碎，蒸米饭的时候把米往旁边拨一点，低的地方米饭就软，给小孩吃，吃完了就散步，买点面包蛋糕，洗澡完了吃夜宵，当然，每天都要吃酸锌钙，不喝就兑水了，说是橘子水啦，就喝了，每天还要喂水果，雪梨，香蕉，四岁了，34斤多一点