运动后一边喝水一边大量出汗，会对身体有害吗？

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运动后一边喝水一边大量出汗，会对身体有害吗？

1024人浏览更新于 2023-06-02 08:05:13

回答

共1个回答

逍遥自在151925456

2021-08-04 13:02

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肯有危害，会导致人身内大量的盐分流失，使盐分失衡。所以应该喝生理盐水。

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