如果只是夏天才有这种感觉,那最可能的是晚上房间温度过高,出汗过多导致的脱水,或者影响睡眠质量,导致睡眠不足了。改善方法是评价房间温度,保持能在二十多度。要不好控制,又不怕费钱,就开着空调盖被子。
谢邀,简单的症状其实还是有很多原因的,简单的比如血压,血糖的异常,大脑供血不足等异常原因,另外休息不好也会导致头晕,除此之外,头晕也有很多种,所以其实这个问题蛮难回答,结合本人的年龄,相关的身体状况等等,所以还是坚持我的观点,身体不舒服网上咨询可能会有很多常见的原因,具体哪个还是要具体分析的。但是到医院其实还是蛮难下诊断的,只能通过一些检查来排除异常
一种 临时性血压升高,多与你昨天的饮食有关。或是吃辛辣过多,或许喝酒。
二种 夜间睡眠着凉了,引起临时性眩晕。应该伴随着恶心症状,那就是眩晕了。按摩手脚眩晕穴会缓解。
希望能帮助你。