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奶站的巴氏消毒纯牛奶营养高吸收好,还是超市里特仑苏牛奶好?

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奶站的巴氏消毒纯牛奶营养高吸收好,还是超市里特仑苏牛奶好?

问题补充: 奶站的巴氏消毒纯牛奶营养高吸收好,还是超市里特仑苏牛奶好?
最近,看见各视频都在介绍钟南山爷爷每天都喝牛奶的视频,我觉得我和家人也该把喝牛奶当做大事来对待。平时也喝。但是没那么硬指标化,总是三天打鱼两天晒网的。这会得认真对待,像南山爷爷学习。最近,每次去家附近的奶站喝的牛奶价格适中,但是从口味上感觉没有特仑苏的口感好。巴氏消毒的也看不到配比表,我也大概了解一些,比如特仑苏属于高钙类,那到底喝哪个更好呢?请各位有经验的你赐教!

1046人浏览更新于 2023-05-23 19:42:08
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共4个回答
2020-09-14 00:54
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我是早晨一袋鲜奶,中午饭后一瓶酸奶。鲜奶可增加营养也补钙,酸奶注消化,使肠道有益菌的增加。更好地强健身体,提高免疫力

2020-09-14 10:51
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我们这里买不到鲜奶,我一直都是给孩子喝的特仑苏,孩子也挺喜欢喝的。

2020-09-14 20:09
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就这两个而言特仑苏牛奶口感好,具体吸收得看个体差异,如果是儿童还可以适量吃些鱼肝油帮助吸收。

2020-09-14 09:31
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个人建议喝超市的奶,毕竟生产日期,配料等都有依据可查看,有问题的话也可以找超市和生产厂家都,至于喝哪种,看你喜好了,但是一定要看配料表,第一个一定要是生牛乳,然后选择添加剂少的,就可以了。

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