一岁宝宝打瞌睡时爱哭，不容易睡着该怎么办？

这点不用着急，需要孩子慢慢适应睡觉时间，睡觉环境就可安静快速睡眠

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这种情况我们称为闹觉，这个时候的宝宝不是说不想睡，是想睡睡不着，宝宝自己也挺难受的，这个时候妈妈最好是紧紧的抱着宝宝，离你心脏最近的地方，让宝宝感受到妈妈的心跳，因为在肚子里的时候宝宝就是听着妈妈的心跳，一边抱着一边唱歌谣，当你唱的时候宝宝也会跟着你嗯啊的，一会就安静下来了，你可以试一下，我宝宝我就是这么哄的，一到闹觉只有我这种方法好使，不然怎么抱都是哭的。

第一次当妈妈的人最怕宝宝哭闹，因此用抱或背的方法应付宝宝。如果背或抱着睡觉成习惯，宝宝就不容易睡觉，而且睡觉时经常哭闹，因此要掌握能稳定宝宝情绪的方法，而且要培养他独自睡觉的习惯。在睡觉前，应该给宝宝听舒缓的音乐，或者降低照明强度，或者给宝宝平时喜欢的玩具或洋娃娃，但是宝宝睡觉前妈妈必须陪在身边，而且入睡后也应该陪在身边一段时间。

宝宝睡觉时爱哭闹怎么办很多宝宝睡觉的时候都爱哭闹，晚上哭闹，白天势必精神不济，食欲不振，由此很容易引起营养不良，从而造成更多的疾病。有些家长会迷信地认为这样的孩子是“夜哭部”，其实家长对于宝宝这种情况，还是应该用科学的方法来对待。首先要找出宝宝哭闹的原因，然后根据具体的原因来找出相应的措施。宝宝睡觉爱哭闹，爸爸妈妈可以从几个方面入手：

首先，保证宝宝有一个安稳舒适的睡眠环境。

这就包括几个方面：①睡觉前半个小时洗澡、泡脚，保证身体清洁和舒服；2保持房间空气清新，温度和湿度都适宜，房间不能嘈杂、空气不能污浊；3被子、枕头要干净舒适，不能让宝宝有不舒服的感觉；④宝宝入睡前可以开个小台灯，以消除宝宝的恐惧感，让其能够安然入睡。

其次，白天不要让宝宝玩得太激烈，临睡前不要过分逗弄宝宝。

这个年纪的宝宝神经系统的抑制过程发展明显，但兴奋过程仍占优势，因此宝宝容易兴奋。如果宝宝白天的活动过于激烈或者临睡前还处于兴奋状态，自然就不容易入睡。

再次，睡前不要吓晚宝宝。

随若宝宝第二信号系统的发育，他对词句的刺激越来越敏感，主观意识也越来越强，因此此时的宝宝越来越容易没有安全感，常常会自己想象一些恐怖的事情，晚上睡觉会极不安稳，甚至爱哭闹。如果爸爸妈妈用“再不睡觉就让老虎吃掉你”这样的话吓晓他，很可能会适得其反。可以慢慢安抚宝宝，让宝宝慢慢对周围的人、事、物产生系近和信任的感觉，由此产生安全感。但是有少数的宝宝也会莫名其妙地哭闹，家长应该多抱抱宝宝，耐心安抚，给宝宝足够的安全感，让宝宝安然入睡。

一岁宝宝瞌睡时爱哭，可能是这几方面原因：

1.睡觉中有不舒服的情况产生，干扰到了孩子的睡觉。比如太热或者冷，比如比较吵噪音较大，或者环境太干燥等等，要为孩子创造一个舒适的休息环境。

2.在睡觉前的情绪受到影响，比如大人的批评或者没有满足孩子的某些要求，也会影响到孩子睡眠中的表现，出现哭泣的情况。这时，大人要给予一些安慰，低声安抚，或者轻触。

3.睡梦中的哭泣，一岁的孩子已经开始做梦了，有可能在梦中遇到比较伤心的情况，这个时候不妨把孩子叫醒，让他／她从梦中醒来，会缓解。

4.如果孩子处于身体生理性不舒服或者生病时期，也会出现哭泣的情况。比如积食了，消化不良。比如低烧，可能家长还没有发现，这时就需要家长多观察一下，进行必要的检查，看看孩子的舌苔，测测体温等。及时发现问题。

要带宝宝安静的地方，慢慢引导他睡觉，不能给让他兴奋的东西，轻轻的拍拍他背，边拍边唱让他睡觉的歌，摇篮曲也可以，不能开太亮的光，不能再逗他笑，小孩贪玩，就像大人一样硬撑，这样疲劳对小孩不好。要知道什么原因才不睡，有时他哪里不舒服也会睡不着，这些希望能帮到你！