在异乡面对无助的孤独时，我们应该怎样做？

“独在异乡为异客 每逢佳节倍思亲”，一个人在外有诸多不易，最难过的恐怕就是面对无助时的孤独。缓解或解决的办法得双管齐下，即“内炼心智 外修于行”。

“内练心智”说白了就是锻炼自己强大的内心。除了读书、听音乐、看励志电影这些常见的办法，还可以“和自己对话”～把自己当作自己最好的朋友。每天给自己打气，把好的文章朗读给自己听。总之，通过自我修炼，让内心强大到不惧怕孤独，自己就是最好的陪伴。

“外修于行”就是自己要主动走出去，通过提高自己言行举止、待人接物的能力，去结交新的朋友，特别是发现诸如老乡、旧友、同学等，把自己变成一个有趣的人，变成一个别人希望与你为伍的人。这样就是想孤独都很难。

加油!

用诚信，善良建立人际关系！