人啊，焦虑和上不上班没有关系。我发现现在很多人都焦虑，包括我自己。每天上班都是苦大仇深不想干，辞职又没有勇气，毕竟还要养家养孩子。想了好几年的辞职终究还是没有勇气。四五线的小城市，每月能挣七千块钱吧，老公体制内，虽挣得不多，但很稳定，家庭也很和睦。但，就是焦虑，不知道在焦虑什么，有时候还有些抑郁，人啊，终究就是来受罪的，每个人都不容易，学会自渡吧！众生皆苦，每个人都会死，这是人类存在最公平的事！看开些，生活可能就会变得不同！
干了八年的厂子，昨天老板开会通知。因没有订单，马上要关门儿了，上个月上了十天班。有工资一千多块钱。
48岁的 我不知道自己还会干什么？不干吧又没钱。还有孩子要养。找了几个厂子？人家嫌年龄大不用！现在还在找工作的路上徘徊。焦虑上火！
人活一世没有不难的，没钱不上班焦虑，上班拿着微薄的薪水出卖自己的劳动力，自尊心和时间。。。那不是我心之所向，做着美梦向着美好的共产主义出发，人人不再为衣食奔波，只为自己的梦想而活，做自己喜欢的事，醒来后发现，现实是现在只是一部分人实现了财富自由，大部分的工薪阶层还在为衣食奔波，上有老下有小还得考虑房贷，不上班就没有收入来源，能不焦虑吗？现在更让人焦虑的或许是连工作都找不到，一天天的投简历，面试。。。完了告诉你不合适。现实就是这么残酷，放下自我，踏踏实实上班吧！
打工人群就是这样的 如果没有找好退路就不要轻易离职，特殊情况除外，后路肯定得找好
人活一世没有不难的，没钱不上班焦虑，上班拿着微薄的薪水出卖自己的劳动力，自尊心和时间。。。那不是我心之所向，做着美梦向着美好的共产主义出发，人人不再为衣食奔波，只为自己的梦想而活，做自己喜欢的事，醒来后发现，现实是现在只是一部分人实现了财富自由，大部分的工薪阶层还在为衣食奔波，上有老下有小还得考虑房贷，不上班就没有收入来源，能不焦虑吗？现在更让人焦虑的或许是连工作都找不到，一天天的投简历，面试。。。完了告诉你不合适。现实就是这么残酷，放下自我，踏踏实实上班吧！
感谢邀请回答这个问题
请恕我直言，我认为人咋就那么那，就难在和自己过不去，自己给自己下绊子。
我为什么这样说？我就事论事，说几点实实在在的理由。
理由一：无论穷富，也无论地位高低，人活着都很累、都很难这是常理。因为没有一个人不食人间烟火的。谁也不能身处世外，没有一点生活的苦恼。但人不能因为活得艰难就不活着，这是真理。
理由二：俗话说人生没有吃不了的苦，只有吃遍千般苦才能够知道什么叫甜。因此从这个意义上讲，有苦才有甜。以苦为甜，苦中取乐，才是一个明白人该有的生活态度。
理由三：在时下就业压力的背景下，许许多多人都会因为遭遇职业危机而多生出一些焦虑的思想情绪。因此说，一个人辞职后有焦虑这很正常，不值得大惊小怪，也没有必要怨天怨地。因为解铃还须系铃人，自己的梦自己圆。这也是真理。
理由四：一个人觉得上班太难受也可以为人理解。因为什么时候都有不用上班，照样活得很滋润的人。但货比货得扔人比人得死，一个根本没有资格和资本不上班，就不能够获得经济来源的人，你凭什么跟别人比？喝西北风是不当饭吃的。
理由五：客观地说不上班不一定就没有钱，一个大活人总不能让尿给憋死了。一个人为了活得好，完全可以凭着自己的本事去自主创业，最不济也可以在越来越火的地摊市场上找到自己的人生坐标，通过努力奋斗来实现财富自由。
理由六：一个有定力、有智慧、有着乐观向上的人生态度的人，面对生活的艰难现状，当然不会为一时的焦虑思想情绪而迷失心智，有意去选择躺平，成为一个无力改变现状的懦夫。反而会鼓起勇气，彻底地摈弃人咋就那么难的思维定式，尽自己的所能，去做一个生活的强者。
无勇气辞职就熬，辞职了就折腾
人生在世的生活不就是这样吗！不是苦就是甜，不是辣就是酸，不是黑就是白，不是舍就是得，你选择一样，总得接受另一样。哪里十全十美的事。
人本来就是这样，只要还活着总会在舍与得之间游走！
一样一样的，怎么选都不对
抱怨能解决问题吗？问问自己，如果解决不了，还不是得静静心，冷静下，想想怎么调节好自己，然后安心的接受红工作岗位，为了生活为了家，苦点累点又算的了什么？
难，难难，上班又难受，是因为自己没有找到好的工作，你不喜欢这样的工作。为什么还要去上班呢，是为了家人孩子，还是为了单纯地挣钱，不得已才去找工作上班。
不上班，自己又不会养活自己，更别提养活家人了。现在的生活就是如此残酷。
有时看别人挣钱都是那么的容易，其实你没有看到他光鲜亮丽的背后，是多少个夜晚通宵达旦在忙碌着，有多少个日子没有好好休息过，为自己而去休息过，去出去玩耍过。
其实都不容易的，你再放假到处游玩的时候，别人在努力地赚钱，你下班回家没事玩手机看电影的时候，别人在忙着赚钱。在努力的奋斗，不要抱怨老天的不公平。你因为你付出的没有别人多。付出多少虽然与收获多少不一定成比例。但没有辛勤的付出肯定是没有什么收获的！
每天为钱而发愁，我也是个打工人，也总想着去创业做点什么，不然就这样过一辈子了。没有什么发展。碌碌无为。
但创业不是嘴巴说说就可以的，比起上班肯定艰难多了。要面临失败的风险。到头来你可能还要赔钱，不要说赚钱了。钱没有那么好赚！
有时候想想自己还是要去尝试一下的，不然自己的一生就这样浑浑噩噩地过去了。不管失败与否，不管挣钱不挣钱，至少自己去尝试了，自己曾经去努力了。万一成功了呢是不是？
屏幕前聪明的你，是怎么认为的呢？喜欢我的，欢迎评论点赞加关注！
普通人的生活注定是只能努力奋斗的，毕竟我们不是富二代、不是官二代，绝大部分人都是靠自己。疫情当下就业形势严峻，不建议裸辞，最好是骑驴找马。
谁都想躺平，但没有真正的底气又有谁能真正躺平，无效的焦虑只是给自己一种想努力但又不行动的错觉！找到自己上班难受的原因吧，谁都想找份钱多事少离家近的工作，但现实总能给把脸打的啪啪响[捂脸]觉得难就多看看励志的电影，纪录片，总有人比我们更难、更苦！他们都能努力向前！我们又凭什么躺平呢？
没有过不去的事情，只有过不去的心情。
换个心态看事情，你会发现世界都变好了
活着就是个矛盾！上班受人管！不上班没饭吃，人生如此艰难！但还是会活着，活着就有希望，
我在水深火热之中过了7.8年，也不知道什么时候才能解脱，天天都在焦虑不安的想，什么时候才能回到过去的日子！。。。。。。希望好人有好报！上天有好生之德，苦渡众生，先劳其筋骨，饿其体肤！总有一天会阳光明媚，[祈祷][祈祷][祈祷][祈祷]
有句话说:为了使灵魂宁静，一个人每天要做两件他不喜欢的事。
为什么要做自己不喜欢的事？
做不喜欢的事情是克己，又或者说是要走出舒适区。
人生就是一场苦的修行。一个人想要变好、日子变充实，就须每天克服自己的惰性坚持做一些困难且上进的事，当事情被完成时，内心收获的满足感是无可比拟的。
所以，从修炼精神角度出发，上班就是必须坚持的困难且上进的事。
还有句话说:这世界有人出生含着金汤匙，有人出生就含着口痰。
现实中看，含金汤匙的幸运儿毕竟少数。大部分皆是如你我一般的普罗大众，需要为生活努力，兢兢业业上班，以换取微薄的工资赖以生存，养家糊口。
20岁的时候，确实可以想不上班就不上班，一人吃饱全家不饿，没事穷开心。
可当40岁时，孩子嗷嗷待哺，父母渐渐老去，就因为你没上班没收入，失去了对生活的主动权和掌控力，真发生什么事连哭都要调成静音模式。
所以，上班赚钱不仅是为自己，也为着爱你的人和你爱的人。
“时代的洪流滚滚向前，没有谁可以独善其身。”
疫情之下，其实能有班上是很幸福的事。有多少突然失业又再找不到合适的工作，想007或996都没机会。
所以还能上班时，努力调整心态，让自己适应工作。毕竟，不是工作需要你，而且你需要工作。
否则，你一辈子都会陷在这种困境里，想卷卷不动，想躺又躺不平。过得既不心安理得，又还穷得叮当响！
即使从未被生活优待过，也依旧要保持努力。
每个苦不堪言的当下，为工作付出的点点滴滴都在叠加，为我们走上坡路的人生积蓄能量。
加油加油加油！
无论你干啥，都有让你焦虑的事
我们夫妻俩不是辞职，而是厂里面倒闭，失业了。刚开始领了点补偿钱，失业几天，没什么感觉，玩的很很舒服。三天已过，焦虑感马上出来了，孩子的学费，住宿费，家里的水电费，煤气费，伙食费，各种费用都要钱来支撑，真的感觉好焦虑啊，出去找了几天工作，也没有适合的，在镇上很少有适应我们50多岁的人的工作，压力好大，社保医保，又要连接上去，好累啊，好累，焦虑的晚上都睡不着觉，想想真的很累，50多了，还要为了生存，而努力奔波，。
我常常羡慕别人比我跑得快，直到有一天我看到有人没有脚！这是我印象很深的一句话。
人人都有自己的烦恼，家家都有本难念的经。你觉得自己的日子艰难，别人的艰难你可曾知道，这世上没有真正的感同身受！
成年人的世界，都是悲喜自渡！
这世上除了你自己，没有人可以真正帮到你。
人活在这个世上，本就是一段修行！喜怒哀乐皆是人生。如果你想要什么就得到什么，那你会自大成什么样。
不要老是想着自己还缺什么，想想自己已经拥有了什么。这世上最聪明的人有两种，第一种是知道珍惜已经拥有的，第二种是知道什么是自己想要的。
从此刻起，停止焦虑，不要把烦恼常常放在心上，挂在嘴边。能解决的事情，就无需担心，解决不了的事情，你再担心也没有用。
学会改变自己，从小事做起。改变人生，并不会多难，只要养成一个很小的习惯就行了。只要真正形成习惯，改变就会变得轻松而自然。
起床后的一段放空或者运动，晚饭后的一段散步，睡前的几页书，每天清理自己的烦恼。当这些美好的行为，无需反复纠结就主动去做的时候，他们已经变成你生命中日常的一部分，变成影响你一生的好习惯。
每一个好习惯，都会成为你的人生王牌，让你在某一个时刻得到回报。
珍惜当下，过好每一天吧
人生有不难的吗？最不难的那是混吃等死吧
人活着真的很难，不管是生活还是职场都很难。
人生是很难，可是没有人觉得它难就不活着了吧！我们要勇于承担生活中的困难，并把困难解决了。
你如果做什么事坚持不下去了，就去看看环卫工人的工作吧，他们比我们起得早，睡得晚，工资还少，但是他们却始终如一的坚持做下去。不是他们不想放弃，只是如果放弃了又该何去何从，上有老下有小，他们不得不坚持，这样一看，是不是我们又比他们幸运点，干着轻松自在的工作，工资还算可以。
人生啊不论怎样做都会觉得难，所以不如选择自己喜欢的事情做，这样的话就有信心做下去，坚持吧，认真努力的你更帅哦！
疫情期间还是有份工作有份收入吧
虽然不多至少可以维持生活，也不要太矫情，谁家的锅底灰不是灰，柴米油盐酱醋茶那样不花Q钱啊，哎，生活啊生活，给了希望又给了失望，看你怎么看待了，还是要好好爱自己吧
辞职或者不辞职都会焦虑，只不过辞职后的焦虑会多一些，这是我的体会。
在职时，人际关系，工作琐碎不停地刺激着感官神经，没有一处人事不复杂，也没有一个工作会那么得心应手，特别是最近两年大环境影响下，看到身边朋友因为上班不顺心、同事相处矛盾多，从而心里有过多次甩手不干的想法，但经过一夜冷静思量之后，依然选择第二天照常上班。
为了赚钱，为了家人生活得好一点，我们在压心里的怒火，我们在忍待遇的不公，我们在心里不舒服的同时还得保持表面的从容，我们在坚持。
工作中，一个舒适的办公环境，一个融洽的同事间的氛围，是很理想的，同时也是让人觉得很舒服的，我就是一个注重工作氛围的人，因为我觉得，工作的时间远远大于在家的时间，长期紧张的氛围对自己的心里一点好处都没有，有个成语：相由心生，真的一点都不假，一个人的心里状态会从ta的面相上体现出来，甚至有些人会因为工作时的烦躁心情影响到家庭。所以，一个不好的工作氛围真的会让人很难受。
不管什么原因的离职，都会给人带来焦虑，焦虑感的主要根源是没有收入，特别是上有老下有小的年纪，所以，如果不是想创业的话，还不能让自己离职的状态持续多长时间。
所以，生容易，活容易，生活不容易，即使再难，我们都得咬牙坚持。
一样一样的，上班坐不住，在家躺不住。
上班自己累，不上班，别人看你的眼光都不对！
生怕别人觉得自己懒啊！年轻轻的不上班啊！
现在特别佩服那些全职宝妈，不惧世俗眼光，带孩子一带就是好多年！
也特别理解她们的心情，伸手要钱的感觉不好受啊！
这个社会什么时候对女人宽容些啊！
最近净看这些宝妈们做饭了！做的真好，拍的视频也好！学习学习！找点事情做！
现在辞职在家两年，没有收入还要花大笔钱，每天半夜脑子里飘过一些事情就睡不着，真的是有点煎熬的感觉！
都会有这种感觉，还是要摆正自己的心态
去面对生活
我也一直想辞职又不敢辞职，工作单位受疫情影响比较大，隔三差五就强烈的想辞职，迫于无赖，火候还不够只能继续煎熬！
做人说难不难，说易不易，关键在于自己。你上班觉得难受，所以辞职，自由啦，好爽啊，可又觉得么钱，说明你经济基础不厚，所以，要下米挣钱才行。矛盾呵。
之前都到的一句话…人死后都去天堂，因为人间就是地狱
目前我就是这种状态，每天睁开眼睛就不想上班。一直想找个地方摆烂，可是不上班没有经济来源更焦虑，咋办呢。年轻人想躺平，临近退休的人每天都想多加点班，多挣点钱。啥情况啊这是。每次看到他们这么努力，我感觉我是不是有点烂泥扶不上墙，所以还是心态问题，我决定了改变一下自己的思想，多看一下书籍，调整好心态。工作么，尽量还是不要丢。工作那有那么容易的，受点委屈也是正常的。
其实不管是上班难受，还是辞职后的焦虑，都是因为内心不安定。
所以你感觉难受，其实就是在自己为难自己。
不管是上班还是不上班，只要你内心是从容安定的，就能够感觉到自在。
所以你现在应该要做的事是，找到让自己的内心安定下来的方法。
你可以尝试着看一些改变认知的书，也许在书籍里你会得到新的启发。
你也可以去学习一项新技能，在学习中提高生存本领，从而获得自信及挑战新生活的勇气。
你还可以换一种生活方式，改变一下对待生活的态度，给自己定下一个小小的目标，努力去实现它，也许在这个过程中，你会得到一种意想不到的体验与收获哦！
总之，如果什么也不干，只是一味的焦虑或者自己难受，那么你就是自己和自己过不去，任何人也帮不了你，而且你也很难对未来的生活充满期待。
最后，希望我的回答能够对你有所帮助，也希望你能够，尽快找到让内心安定下来的方法。
学生时代最好了，什么烦恼都没有
自古以来都是鱼和熊掌不可兼得，只能自己去调整和平衡咯
都是这样的，只要有存款就不焦虑了
现在的人生活压力越辣越大，幸福感越来越少，人生来就不容易，但还要努力的活下去
女儿傍大款，男的找富婆，吃香喝辣的
做自媒体。自由
少壮不努力 ，老大徒伤悲；
人人都很难，人人都努力；
都说活不下去了，都在努力的生活；
这就是人生。
轻松是留给死人的，不然就没有那句古人言先苦后甜了。开心一天是一天，人生不过三万天！加油吧！年轻人
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