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生产这个问题，看个人的身体体质的，有的人需要很长一段时间，而有的人在短段时间内就恢复的很好！切记生、冷、凉性的食物，免得以后留下月子病
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我还没有到那步，但是还是会按照科学的方法做好月子，调整身体的。
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真科学，
伪科学，
泛滥
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