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谢邀。
主要是在饭前，饭后浮动较大。
如果想测前后自己体重的变化，可以在固定早上空腹测量，或晚间饭后两小时。这样的话，体重前后对比的准确性比较高。
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谢邀。
主要是在饭前，饭后浮动较大。
如果想测前后自己体重的变化，可以在固定早上空腹测量，或晚间饭后两小时。这样的话，体重前后对比的准确性比较高。