哪种洗发水可以改善发质？有哪些推荐？

飘柔 洗发水你可以试试

改善发质除了在选用洗发水时尽量选择氨基酸类不含硅的洗发水外，每周定期做发膜是更加快速有效的方法。

九展茶油去屑滋润洗发水，茶油做的，可以改善发质，我一直都在用，朋友都说我的头发发质很好。

先说下我之前的情况：

✅ 典型的沙发发质

✅ 发量多多多到爆炸黑色小皮筋只能扎一圈

✅ 发际线高高高到扎起头发前面看着像五阿哥后面看着像扫把

✅ 没染过发但半年就得去理发店做一次软化

我青春期以前也不是这样的，那时候头发黑顺滑，不知道是身体激素变化还是啥原因高中以后就成了沙发，如果不去理发店做软化我就是金毛狮王本狮。什么巴西焗油、夹板夹直不仅伤发，还解决不了根本问题，后面我是靠着平时一点一滴的养护才把这一头钢丝给收拾服帖的，再也没有人说我像摇滚歌手了！

养护技巧：

1⃣️ 洗完头尽量自然风干，靠湿发的重力把头发往下拽，我管这叫自然拉直~

2⃣️ 用发膜代替护发素！一周还要做一次倒膜，效果好过巴西焗油！

3⃣️ 多戴帽子！除了能压平炸毛的头发还能防止紫外线对头发的损伤

养护用品：

✨ 米皇后洗发水

这个是我发质变好的关键。沙发的妹子应该都知道，这种干干的发质就得出点油才会顺滑，所以我以前真的不爱洗头，但这样久了头皮很不健康，用指甲一抠指甲缝里都是灰灰的油脂。这瓶洗发水比较窝心的一点是洗得干净的同时头发还特柔顺~冲泡泡的时候就能感受到，手都搂不住，呲溜一下就滑到底了，我最讨厌的那种擦干头发以后摸着涩涩的手感再也没出现过。发膜我也用的同款，和我之前的fino效果一样好，这个量大用着不心疼~

✨ 韩国阿丽德倒膜

我真的很懒，让我像做巴西焗油那样在家蒸头发我肯定坚持不下来，所以就入了这套免蒸的倒膜，用一次性浴帽包上以后去打游戏啊看电视啊都不耽误，就是冲掉的时候有点费劲，需要用烫一点的水才能冲干净，不要嫌麻烦，只比平时洗头多用几分钟，但能彻底改善沙发发质，真的是润到发丝里面的那种，用完护发素的那种假滑感是不能比的

✨ 飞利浦负离子吹风机+名创优品气垫梳

吹风机我不常用的，可能小时候在理发店被烫过一次有了阴影，平时也就着急出门的时候用用，负离子的不会把头发吹的漫天飞舞，当然自己的手法也很重要，最好举过头顶往下吹，不出意外都能吹出拉直的效果~梳子是被小伙伴安利的气垫梳，打结的头发一梳就通好神奇，原理可能和那个英国天使梳一样，性价比真的蛮高的

⭕️ 最后再透露一个我的小妙招吧，就是蒸头发！

前面也说了我很懒，但这个方法只需要5分钟！提前准备好茶叶包，装上生姜何首乌薄荷这些对头发好的，煮开后兑成温水先泡头发，整个头发包括头皮都浸湿以后，拧干水拿热毛巾包起来。我这个方法我和我妈都在用，她鬓角的白头发最近少了好多，我的发际线滋出了好多小绒毛，反正也是个养护头皮的小法子，有空的妹子可以试试，百利无害~

潘婷吧，加潘婷护发素，每个人头皮都不一样，我用的好不一定你也用的好，每种洗头膏分去屑的，去油的，滋养的，柔顺的，要根据自己头发购买

我在用九展茶油止痒洗发水，个人觉得效果不错，坚持用了有大半年的，发质改善了很多

洗发水和护发素都是治标不治本的，这些东西可以改善你已经长出来的毛发，不过对你的毛囊没有任何作用，你可以选择用食物进行调理，多吃些含油性的坚果，比如核桃、芝麻一类的。这对发质的改变有一定效果。而且不可以每天都洗头，因为每天洗头对头皮和发质都是有损伤的。

护发小知识

1/3

尽量在选择洗发水之前，提前研究一下洗发水的成分表，看哪些成分是化工成分，这个我总会把每种成分在网上进行搜索，只有知道了使用的是什么，才能更好的避免用错洗发水，比如头痒和头屑，这个时候你再继续使用去污力强的洗发水，让头皮继续干燥，只会加重头屑的发生。

2/3

经常用梳子梳理头发及头皮，促进血液循环，如果你头发最近掉的很厉害，那就不要使用这一招了，找到掉发的真正原因，再去做一些处理。但是掉发是人的正常代谢，各位可以酌情考虑。

3/3

洗发时候一定要按摩头皮2-3分钟，充分按摩后再用清水洗干净，注意有头发问题的，在清洁这一步骤一定要格外注意，洗发水若没有洗干净，残留在头皮，可能会造成发囊的堵塞。清洁头发后用干毛巾包裹头发，待毛巾吸收头发多余水分后及时晾干头发，不要长时间闷捂头发。

半年多时间都在用九展洗发水 ，感觉头发很柔顺