职场上情商低的人有以下表现和特征：
一、不善于显露自己的特长。每个人都有擅长的一些技能或优势，你只要在工作中发挥出来，领导自然看得见，他就会用你之长，避你之短。
二、不善于汇报工作。比如领导周一给你安排的任务，要求周末完成，那么你过2天就应该汇报一下进度情况，还有没有需人配合之事。这样，领导就会对你比较放心，长此以往你就能获得升迁的机会。
三、不善于勾通周围同事的关系，常常处于孤立和无援无助的境地。
四、不善于随机应变。例如，上级检查，很多时候须要准备资料、提供数据、汇报情况，这些都很考验你随机应变的能力。
五、不懂礼貌。比如领导来了，不打招呼，同事久了再见，也不问候一下，办公室来了客人，也不沏茶递水，等等。
经常会看到人争论，智商重要还是情商重要。对于这个命题，在不同的情况下，答案也有所不同。比如在学校时，作为学生，考取更高的分数是最终的目的，所以在这种情形下，明显智商发挥的作用更大。而在职场中，升职是最终的目标，在理想情况下升职看似是和能力直接挂钩的，但是在真实的工作环境中，真正有能力的人升职的也很少，能力直接对应的是智商，那么到底是什么因素在这中间影响着个人的升迁的呢！这个时候情商就发挥着它举足轻重的作用。
在职场中，除了处理工作之外，人际交往也相当的关键。和同事之间搞好关系，这会影响到你工作时是否能够得到应有的支持和配合；和领导搞好关系，这关系着他们对你这个人 的态度和评价，更直接地影响着升迁问题。而人际交往最关键的因素就是情商，在职场中往往情商要比智商来得重要。情商太低的人往往不具备领导能力，发展也很有限，所以在职场中千万别表现自己低情商的一面，尤其是这三方面。
1、 太把自己当回事，挑战职场潜规则
在职场中生存，一定要掌握好它其中的潜规则，不能被自己的逆反情绪所左右，而做出一些挑战公司挑战领导颜面的蠢事。在一个工作岗位中，往往除了本职工作，还要学会帮领导或者在领导安排的情况下帮客户或者更高层的领导做一些职责以外的事情。
比如，当公司的客户光临，而领导秘书刚好有事，领导就让你去给客户泡杯茶。泡茶其实就是一件很简单的事，但是有些员工就是想不通，觉得这并不是自己的职责。再比如，当你和领导们一起开会，在场的就你职位最低，因为会一直都没开完误了饭点，所以领导就要你给大家去买饭。你也开了大半天的会，自己也很疲惫，心中的情绪自然而然就起来了，把不愿意挂在脸上。领导往往安排你做的一些工作意外的事，都是他们曾经经历过了，如果什么都不愿意去做，就违背了职场的潜规则，还有什么前途可言。
2、 开玩笑没个度，无意间就得罪人
幽默的人其实更容易在职场上赢得好感，但是一定要把握好玩笑的分寸，总是无意间得罪人会把这种优势变成缺点。开玩笑一定不能是带有攻击性的，不能通过贬低别人而抬高自己。也许你没有意识到自己的失礼，可同事已经在心中慢慢的记恨着你了。
3、 对公司各种抱怨，自己满是怨言，能力和行动上却是弱鸡
在职场上，情商最低的一种表现就是老是抱怨公司这不好那不好。而自己总是满嘴怨言，却在工作中行动力不强，能力也一般。古语有云，五十步不笑一百步，对公司的各种贬低，从另一方面来看未必不是对自己的一种不肯定。