喝白酒有什么养生作用吗？

酒，究竟是不是个好东西？我觉得得视情况而定吧~假如你现在心情很糟，那么“一醉解千愁”，酒确实是个不错的东西。可即便那样，也是相对的，因为酒喝多了以后，头会痛得厉害。估计那会，不会有人认为酒是个好东西，而只想日后绝不在饮酒。

当然，这是一个很特别的情况。大多时候，我们对于酒的态度还是“小酒怡情，大酒伤身”的。所以，每天喝一口小酒，成为很多人的一个饮食小习惯。至于，它会不会对身体产生积极的影响，估计很难有人准确地说出来。

此外，这个习惯的养成，与市场上的酒品生产商也有很大的关系。一直以来，在很多酒品广告的宣传中，他们都在有目的性地宣传“少量饮酒有益健康”这一概念，好像每天一小杯酒，就能达到养生健康的目的。我相信，所有酒品的生产商和销售商，都试图通过这样养生健康的概念，将饮酒健康长期化，以达到牟利的目的。当然，对于饮酒有害健康，他们都没有选择逃避，但一句“过量饮酒有害健康”，彻底将发生场景改变。

那么，饮酒有害健康与量多量少关系大么？

2018年8月，全球医学顶级期刊 The Lancet （柳叶刀）发布了一项重磅研究成果。这项研究显示：即使是最少量的饮酒，也会对健康造成损伤。而长期，严重的酗酒会造成严重的后果。这一研究成果，彻底颠覆了之前全球对于酒精的认知。

所以，喝酒养生？不存在的，一滴酒也会对身体造成伤害。

我经常听家里长辈说，每天喝点白酒，对身体有好处，尤其是冬天，喝点白酒暖暖身。酒文化也是源远流长，深深的烙印在了我们心中。其实，适量饮酒是对身体有好处的，但是酗酒，对身体的伤害是毫无疑问的。

现在每晚吃饭时，爷爷、老爸和我三个人都会喝一两杯天之蓝白酒，爷爷和老爸喝了这么多年的白酒，身体各方面都很好。适量饮酒对身体有好处。能有效预防心脑血管疾病、有效预防糖尿病、促进血液循环，每天适量饮酒，有益长寿。

此外，喝酒还要注意以下三点：1、不空腹饮酒，食饮结合。2、尽量不要把各种酒混合饮用。3、都说适当喝白酒有利于养生，千万不要过量。

综上来说，少量的饮酒确实有养生的效果。每天喝一到两口白酒，对身体是有好处的。

我是在乐山市售卖高庙白酒的。四川由于秋冬季节湿气大，人们都有习惯喝酒除湿的习惯，每年的初秋十月份，大家都到我们这店里十斤或二十斤的购买，据他们讲，放入大枣和枸杞配上适当的鹿茸片或是参段浸泡，每日小饮一点，既可除湿增加身体血液循环，还对身体有保健养生作用。

养生，看你怎么喝了，天天大醉那肯定不行啊，没事喝一二两很不错的，会有养生效果的，喝酒一定要喝好酒，洋河健康绵柔白酒值得去关注的，三低工艺让酒更健康更好喝的钱。

当然喝酒还要注意以下三点：1、不空腹饮酒，食饮结合。2、尽量不要把各种酒混合饮用。3、都说适当喝白酒有利于养生，千万不要过量。

综上来说，少量的饮酒确实有养生的效果。每天喝一到两口白酒，对身体是有好处的。