欧洲人喜欢晒太阳,尤其是喜欢在海滩和草坪上晒太阳,无论男女老少:甚至是一丝不挂的晒太阳,甚至是一群老年人裸体晒太阳。电影里,画报上经常可以看到这方面的信息。过去的中国农村老人都特别喜欢冬天晒太阳:万物生长靠太阳。太阳对人的好处:杀菌除病,有利于人体钙的吸收,以及伤口的愈合。长寿的老人都喜欢晒太阳:补充阳气,恢复精力,怡养身心。尤其是患有慢性病的老年人,在医生的指导下,根据自己的经济条件,选择不同的环境,多晒晒太阳…幸福的生活不能缺少了阳光。
收不到,最好去周边小公园晒太阳,注意头部保护。
效果不好,只取暖!紫外线透不过玻璃!
要是晒太阳还是去外面晒太阳是好的,在家里没有外面的效果好。
透明玻璃只要有太阳,隔着玻璃晒太阳能使身上发热我试过,如果不是透明的平板玻璃可能不行。
打开窗门就行。为什么要隔一层玻璃呢。促进钙吸收的紫外线是透不过普通玻璃的。防止吹风受凉,避免直吹,添加衣服啦。
降低了补钙效果,玻璃阻挡了光线中的紫外线对皮肤的照射,减弱了人体对维生素D的合成,我们知道人体钙的合成需要维生素D的参与,因此需要户外晒太阳。
老师,有点点效果。但是不理想,表面而已。