宝宝不爱喝白水怎么办，如何纠正？

有很多妈妈为孩子不爱喝白开水而犯愁，其实宝宝喜甜原本就是孩子的天性，父母在最初的喂养中又不断的帮助孩子巩固，所以在接下来的喂养中又不断的妥协，让孩子喜甜成为一种习惯。

宝宝养成不爱喝白水原因

怎么会这么说呢，妈妈回忆一下宝宝喝的糖水、配方奶补钙的水、苹果水和梨水等不都是甜的吗？有时妈妈还会抱怨说：之所以一直给孩子苹果水和梨水喝，是因为孩子一口白水也不喝，怕孩子缺水，是不得已而为之啊。

宝宝长期喝甜水危害

长期喝甜水的代价是牙齿的损害，胃酸增多，食欲下降，如果孩子已经养成了喝甜水的习惯，从现在开始逐渐降低甜度，在不知不觉中把田水变成白水。

父母要注意什么，如何纠正

孩子只喝苹果水，不喝白水是天性使然，再到一种习惯。如果从一开始就不给宝宝喝甜水，不去无限的扩大宝宝喜甜的天性，宝宝或许能够很好的接受白水的，因为白水也有其特有的甘甜，对白水的喜好需要后天的培养。

所以还是那句话，问题出在孩子身上，但是这个问题的根源却在父母。所以对于父母来说，不能先给孩子养成某种不好的习惯，在想方设法纠正已经养成的那种习惯，因为改变习惯要比养成习惯难得多。

我是然然妈咪育儿，很高兴能够为你分享孕产、育儿、喂养、产后恢复知识和经验，希望能够帮助到您，欢迎点赞/转发/关注，谢谢！！！

作为一个4岁孩子的父亲，我有以下几点建议:

1，跟孩子讲道理（喝水的重要性）

水是人体的正常组成部分，多喝水有利于身体内有毒有害物质随尿液顺利的排出，别担心孩子听不懂你讲的。

2，用牛奶或者水果代替水

我知道牛奶和水果中含有丰富的水分，那么补喝牛奶、多吃水果也能同样达到补水的效果，你可以在早上起床吃完早餐后、晚上睡觉之前各补充一杯热牛奶，是值得注意是水果尽量早上吃，因为晚上吃人体吸收的比较少。

3，和孩子一起喝水

很多时候并不是孩子不喝水，而是大人没有给孩子起到一个带头的作用，孩子看到大人不喝水，也跟着不愿意喝水了。你也可以和孩子做个喝水游戏，比如谁先喝完谁就是第一名等等，让喝水成为一种乐趣。

以上纯属个人观点，如有不合适的欢迎大家一起讨论。

谢邀请
宝宝不爱喝白开水怎么弄，教你一招看视频！

找两个小杯子，倒上同样多的白开水，妈妈和宝宝一人一杯，玩“干杯”的游戏，谁先喝完，大家一起给他喝彩，表扬他，希望能帮到你。

一定要有耐心，我的小孩两岁多也是不喝水，我会变着花样哄着喝，可以模仿动画片，可以让哥哥姐姐抢一下，家长一定要有耐心

宝宝不喜欢喝白开水，如何纠正？我总结出了5点

很幸运我家俩宝都爱喝白开水！

关于宝宝喝白开水的问题，讲一下我家的经验吧。首先，我们家的家庭习惯就是从老到小都爱喝白开水，几乎不喝其他饮料。这是一个前提，大人必须有好的习惯才是引导孩子的开端；其次，给宝宝养成喝水的好习惯。我们在宝宝很小的时候就开始重视这个喝水的问题，大宝奶粉喂养从出生就开始喂水；二宝纯母乳喂养六个月开始喂水；再次，就是在宝宝稍微懂事开始就开始灌输喝白开水的好处。特别是宝宝看到别的小朋友喝饮料的时候及时引导，告诉他为什么我们喝的跟小朋友的不一样哈！另外，还有一个辅助的工具，就是给宝宝准备可爱有趣的水杯。最后，家人自己要做好，我们家里除了白开水我们没有别的饮料也不买别的饮料回来，连商场送的我们都不要哈。

个人一点小经验哦

宝宝不爱喝水，怎么办？我个人在这方面还是有些经验的，因为我现在也是两个小孩子的一个爸爸

贡献一个对我家宝宝很管用的妙招：试着换不同的容器吸引宝宝，比如大人用的杯子、碗、各种瓶子罐子，宝宝都是好奇心很强的，有时候面对一个新奇的容器，会很容易吸引他喝水。

宝宝不爱喝水，主要要调制一些可口的饮料，他是不是喜欢甜的，可以在白开水里面放一点糖或者蜂蜜之类的！

白水对肾的负担是最小的，可以用勺子喂，一次不要喝太多，几勺就好了，多喂下

首先拿我家孩子来说，现在六岁，每次都提前告诉他上午喝多少水，中午没水喝，下午喝多少水，就这样硬逼着他，让他养成习惯就好了。

应从小培养宝宝喝白开水的好习惯，如果宝宝一时不接受白开水，可以试试这些办法：

1、在水里加上一丁点儿白糖或者葡萄糖，调调味道或者多喂几次，加多喂水的频率。

2、有时在她玩得开心的时候就喂一两口，如果不拒绝就再喂，哭了就不喂了，一般在心情舒畅的时候小孩是不会拒绝的。

3、有时用游戏方式哄宝宝喝水，先喂小熊（比较喜欢的娃娃）妈妈又喝一口，装得好好喝的样子，再到宝宝喝了。那时候宝宝都会很乖地喝，宝宝喝了就跟她说“真乖”，她会很开心的。

4.如果宝宝拒绝喝水，一定不要过分强迫他，以免引起他的反感情绪，这样的话以后就更难喂了；所以可以换一种方式或换一个时间再喂。

每次给宝宝喝白水的时候，大人也一起喝，这样养成了习惯，就好了。

每个不爱喝白开水的宝宝都会让妈妈头疼不已。

要想让宝宝养成爱喝白开水的毛病，首先要弄清楚宝宝不爱喝白开水的原因。

1.从小没有让宝宝养成喝白开水的习惯

喝白开水也是需要养成一个习惯的。我女儿很喜欢喝白开水，然后很多宝妈都会问我有什么诀窍，其实真没什么诀窍，我女儿爱喝水是她从小我一点一点给培养起来的。想想，从小就给宝宝喝白开水，宝宝的味蕾会对白开水形成一种习惯性适应，所以她对白开水是不会排斥的。这充分说明从小给宝宝养成一个好的习惯是多么重要。

2.喝惯了带味道的，自然会排斥白开水

我们都知道，白开水没有一点味道，不是必须喝，是谁也不愿意喝的。大人尚且喜欢带味道的饮料什么的，更别说宝宝了，对不对。带甜味的水，各种饮料，只要给宝宝喝上一两次，她就会喜欢上这种味道，因为带味道的液体，比如甜味，比如酸味，更容易对人的味蕾造成刺激，只要尝过一次，就会记住它，并且爱上它。所以带味道的水，饮料，要少喝少喝少喝。

不喝白开水会对身体造成很多危害。

1.皮肤干燥缺水

不喝白开水的人皮肤大多不好，皮肤干燥暗沉无光泽，而喝白开水的人，皮肤湿湿润润，有弹性，有光泽，所以要想宝宝皮肤好，从小给宝宝补充充足的水分很重要。

2.身体代谢出现问题

不喝水，我们都知道久而久之人是会生病的，我只要一生病，我妈都会说我：是不是又没喝水？可想而知水对人体的重要性。不喝水，身体内的水分不充足，影响到了身体的平衡代谢，身体就会生病。有数据表明：成人体内水的比重占60%。宝宝体内水的比重能占到80%，连续3天不吃饭可能不会危及到身体健康，可是如果连续3天不喝水的话，可能就会危及到生命。水的重要性不言而喻。

既然水对我们那么重要，那有的妈妈会问了，有什么方法能让宝宝爱上喝白开水呢？说一些我认为有用的方法。

换新杯子

给宝宝换一个自己喜欢的杯子，最好颜色鲜艳（颜色鲜艳是杯身外面颜色鲜艳，杯里面最好是原色），带卡通图案为好。小宝宝都是喜欢新杯子的，尤其是漂亮的新杯子。买杯子前，要跟宝宝商量好：妈妈答应买新杯子，但是宝宝也要答应妈妈在新杯子里装白开水喝。如果孩子同意，就买，不同意就不买，一般在新事物面前，宝宝是会同意的。用新杯子喝水会让宝宝有新鲜感。

和别人对比

我发现一个有趣的现象：我女儿不吃饭的时候，只要我一说，来，我们跟谁谁谁比赛吃饭，看你们谁先吃完，然后我女儿就会吃的特别香。或者说，你不吃，那就让谁谁谁把你的饭给吃了，每次这种方法都特别有效。用在喝水这个问题上时也特别有效，不喝水的宝宝真的可以试一试。

喝白开水很有必要，但也要注意一些问题。

1.喝水时，一次喝水量不要太多，喝水喝的太多会对肾脏造成负担，一般喝水后，感觉不渴，就说明水分补充够了。

2.饮水机里烧开的水最好不要给宝宝喝。

3.不要热水+冷水给宝宝喝，最好的是：热水自然放温。

4.早上空腹喝水是最有益处的。

希望所有宝宝都做一个爱喝水的好宝宝。

我是金豆妈妈，育儿路上，你我同行。

1.选择适当的时机，比如宝宝睡醒后很容易接受平时不愿意接受的事，可以选择这个时候给宝宝喝白开水。 2.在家里开展喝白开水比赛的游戏，当宝宝喝的时候，父母在一边为宝宝加油，可以让宝宝开开心心的喝水。3.身教重于严教。家长千万不能自己喝着饮料却要宝宝多喝水，这没有说服力，宝宝也会觉得不公平。孩子是看着父母长大的，他看到爸妈口渴了就倒杯水来喝，自然就会学着喝水。 4.即使宝宝很不喜欢喝白开水，也不要为了让宝宝多喝而在宝宝的白开水里加饮料、糖等，这样只会让宝宝更加不喜欢喝白开水。 5.在培养宝宝喝白开水的习惯的时候，只要宝宝愿意喝就要给予表扬，不要要求宝宝每次一定要喝多少，或者一次一定要喝很多，贵在坚持 。

首先可以先买一个宝宝喜欢的杯子，可以选择有各种花式的弄出吸管的杯子，这种有趣的杯子，可以很好地吸引宝宝去喝里面的水。另外，不要一直给宝宝喝白开水。可以炖点梨汤，或者用山楂炖水喝，既有味道，还可以消食。有时候可以将奶冲稀一点，让宝宝多摄入点水分。可以时常把水杯子装上水，放在宝宝可以随时拿到的地方，宝宝玩玩累了，自己就会去找水喝。

我的办法是可以先给宝宝喝点带甜的水，宝宝喜欢喝后，再慢慢的把甜味变淡，这个是要有耐心的，直到变回白开水

补钙、补锌、补铁……却很少听妈妈咨询补水的。水虽然不是营养素，但它参与了身体的大部分生理过程，包括所有的新陈代谢和体温调节活动，其重要性不输于任何一种营养素。

与成人相比，宝宝对水的需求更为迫切。就体内水分所占的比重来讲，成人约为50%～60%，而刚出生的宝宝达到了85%，婴幼儿也占到70%。

可现实很骨感，很多宝宝不爱喝水，这可愁怀了当爹当妈的啦。甚至有的宝宝都出现了尿色深黄、嘴唇干燥、皮肤弹性变差的严重缺水症状。

和宝宝一起玩游戏，可以提高宝宝的对喝水的兴致。妈妈可以找来两只小杯子，然后在两只小杯子里倒上同样多的水，一只杯子给宝宝，一只杯子给自己，然后和宝宝一起玩“碰杯”游戏，或者玩玩“交杯酒”的游戏。

宝宝喜欢自己动手，让他自己倒水喝、或者一点点地倒到杯子里，让他自己拿着喝。不要忘了要夸一下宝宝呀，适当的鼓励宝宝，他会更乐意自己喝水了。

宝宝不喝水是因为现在有各种各样的饮料存在。宝宝都喜欢喝汽水、果汁等等，它们都比白开水味道好多了，所以宝宝都成天抱着饮料瓶。要避免这种情况，首先爸爸妈妈就要做到不买，在家里也不要存放。在没有饮料的诱惑下，宝宝口渴了自然会选择喝水。

父母在喝水的时候，有意到宝宝面前来，可以作出一些夸张地动作，引起宝宝的注意，让宝宝也喜欢上喝水。榜样的力量不可以低估的，不可任意“浪费”培养习惯的每个机会。

一个杯子用久了，宝宝会没有新鲜感，换其它的器皿给他。宝宝都喜欢喝大人杯里的东西，如果他不喜欢用自己的杯喝，可以用大人的杯给他喝水。

每个宝宝在自己心里都会有喜欢的卡通人物或者是小偶像。爸爸妈妈可以例如他们心目中喜欢的形象人物来编制小故事，如果宝宝喜欢超人，妈妈就给宝宝说，超人可以最喜欢喝白开水的故事，可以跟他说“超人觉得白开水对身体最好了，喝了白开水才可以将怪兽打败！”

宝宝不喜欢喝白开水，是因为觉得白开始淡而无味。这个时候，妈妈可以花些小心思，在白开水里放上一片苹果片、梨片或者柠檬片，稍等片刻，让白开水里有着自然的甜味，这样也许会让宝宝有尝试的欲望，至少不会排斥。

宝宝们都有一个特点，就是看到其他宝爸干什么，自己也会跟着干什么，这是一种群体效应的表现。在带宝宝到社区玩时，事先预备一瓶水，只要有其他孩子在喝水，就赶快递上自己的，一般都能如愿。

再跟你分享一下我家宝宝的识字经验，我家孩子3岁开始我就和他一起看书，但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢，后来我开始寻找动画类的教育材料，前后使用过多款早教类的应用，普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费，直到我发现了【猫小帅识字】应用可积累识字量，养成阅读好习惯，快速适应幼小衔接。

宝宝不爱喝白水怎么办？一般来说宝宝口渴了就会愿意喝水，如果他不喝水可能是因为吃的食物中有充足的水分，所以他并不觉得口渴（如奶、蔬菜、水果中都有水分），所以家长无需用自己的感受来判断宝宝是否该喝水。但是如果家长观察到宝宝不主动喝水、长时间不喝水或是非常渴了才喝水，就需要一些引导的技巧了。

宝宝玩的高兴时可能会忘记喝水，家长可以把水杯放在宝宝身边，让他随时可以看得到也拿得到，如果发现宝宝长时间不喝水或是喝的太少，家长应该及时为他递上水杯让他喝水。

不是平时吃饭喝奶的时间，宝宝却表现出要喝奶，这时应该先给些水，因为他们可能分不清是渴了还是饿了，而且在宝宝的观念里，喝奶也是补充水分的方式。但是如果给了水宝宝还是表现出不满意的样子，那么可能是真的饿啦。

家长应该以身作则、言传身教，在宝宝面前多喝水，并且只喝白开水，避免在他面前饮用果汁、可乐、奶茶等饮料。

什么水不应该给宝宝喝？

宝宝喝水首选常温白水（煮沸后放凉的自来水），不能过凉也不要太热。那么哪些水不适合宝宝饮用呢？

纯净水

很多人认为纯净水比普通自来水干净许多，所以特地买来给宝宝饮用或是拿来泡奶，其实这种做法是错误的。纯净水主要是以自来水为来源，通过过滤或蒸馏去掉杂质，但是同时也失去了普通自来水的矿物元素，长期饮用不利于孩子对矿物质的需求。

矿泉水

矿泉水是从地下深处自然涌出的或经人工揭露的、未受污染的地下矿水，含有一定量的矿物质，但是本身矿物质含量比较复杂，而婴儿的消化系统发育尚不完全，饮用后可能增加肾脏负担。

葡萄糖水

葡萄糖水只提供热量，没有实际的营养价值，影响牙齿的健康，还会使宝宝不爱喝白水。

市售饮料/含糖饮料

包括碳酸饮料、功能饮料、加工果汁等，这些饮料含糖量高，长期饮用会容易形成龋齿，还会造成偏食、肥胖症等。功能饮料中一般都含有咖啡因等物质，宝宝饮用后可能会出现烦躁、神经过敏、不易入睡等症状。还有一些运动饮料的功能是帮助运动过后大量出汗的人补充电解质的，一般人都不应该盲目饮用，更别说是宝宝了。

鲜榨果汁

果汁中含有很高的糖分，对宝宝口腔护理不利，常喝果汁会干扰宝宝喝白水的兴趣，大量饮用还会影响食欲，偶尔可以少喝，但尽量不喝。

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